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じっくり煮込んだテールスープ レシピ・作り方
「じっくり煮込んだテールスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
300分
費用目安
1000円
4.59(63)
じっくりと煮込んだテールスープの紹介です。コトコトと煮込むことで、お肉はほろほろ、トロトロに仕上がります。辛子醤油でお召し上がりいただくとお酒のおつまみにもなります。圧力鍋を使用して時短で作ることも可能ですよ。カレーやシチューにリメイクしてもおいしいです。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 牛テール600g
- 下ゆで用
- 水1500ml
- 塩大さじ1
- 下味用
- 料理酒40ml
- 塩小さじ1/2
- 水1500ml
- 香味野菜
- 長ねぎの青い部分1本
- セロリ (葉)1本
- 玉ねぎ1/4個
- 生姜20g
- (A)
- 料理酒大さじ1
- みりん大さじ1
- 塩小さじ1
- 黒こしょう小さじ1/4
- 小ねぎ (小口切り)適量
- 黒こしょう適量
手順
- 調理の前に準備しましょう!
牛テールは冷水に浸けて冷蔵庫で1時間置き、血抜きしておきます。
- 0:121.鍋に下ゆで用の材料、牛テールを入れて強火で加熱します。沸騰したら中火にして10分程茹で、お湯を切ります。
- 0:032.流水でアクを洗い流し、水気を切ります。
- 0:143.バットに移して下味用の材料をかけます。ラップをかけて冷蔵庫で30分程置きます。
- 0:184.鍋に水、香味野菜の材料、3を入れて強火で加熱し、沸騰したらアクを取り除きます。
- 0:035.蓋をして弱火で2時間程煮ます。途中、アクや表面に浮いた脂を取り除きます。水分が少なくなったら都度足します。
- 0:256.香味野菜の材料を取り除き、(A)を加えます。蓋をして中火で30分程煮こみ、火から下ろします。
- 0:067.器に盛り付け、トッピングをかけて完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
血抜きすることで煮こんだ際にアクが出にくくなります。
表面の脂をこまめに取り除くと、すっきりとした味に仕上がります。
※お酒は二十歳になってから
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 2792kcal
- 炭水化物:
- 23.5g
- 脂質:
- 262.4g
- 塩分量:
- 27.6g
- タンパク質:
- 71.2g
たべれぽ
レシピ満足度
4.59
63人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
