モヤシとツナのピリ辛マヨポン酢和え レシピ・作り方

「モヤシとツナのピリ辛マヨポン酢和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジで簡単に出来るもやしの和え物です。ポン酢が入っているので、マヨネーズ味もさっぱりとお召し上がり頂けます。おつまみにも、何か一品足りない時にもぴったりな一品です。とても簡単に出来ますので、是非一度お試し下さい!
調理時間:15分
費用目安:300円前後
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材料(2人前)

  • もやし1袋
  • しめじ (50g)1/2パック
  • ツナ (1缶)1缶
  • ①マヨネーズ大さじ2
  • ①ポン酢大さじ1
  • ①七味唐辛子小さじ1/2
  • ①塩少々

作り方

  1. 準備.
    ツナは油を切ります。 もやしは洗います。
  2. 1.
    しめじは石づきを落とし、ほぐします。
  3. 2.
    耐熱のボウルに1、もやしを入れ、ふんわりとラップをして、600Wのレンジで1分30秒程加熱し、出てきた水気を切ります。
  4. 3.
    2にツナ、①を加えてよく和えます。 器に盛りつけ、完成です。

料理のコツ・ポイント

レンジによって火の通り具合が変わりますので、時間は調整して下さい。しめじは他のきのこに変えても構いませんので、色々アレンジしてみて下さい。七味唐辛子は一味唐辛子でも代用可能です。

たべれぽ

たべれぽ
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はるな
2018年04月23日

七味多めにしてけっこうピリ辛にしました🎶

たべれぽ
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モコ&ふありママ
2018年01月13日

七味は苦手なので一味で作りました🎶ピリ辛でうまうまでした⤴️

たべれぽ
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みっちゃん
2017年09月26日

ソーセージを入れました。美味しかった😋🍴💕です。

たべれぽ
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tomoko
2017年09月16日

簡単!七味を多めに入れて!!^ ^ポン酢。マヨ。なんでもあう!!!!

コメント

あんこもん
あんこもん
時間が無かったので簡単でササッと作れて助かりました!!味も美味しかったです!!
11ヶ月前

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