モヤシとツナのピリ辛マヨポン酢和え レシピ・作り方

「モヤシとツナのピリ辛マヨポン酢和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジで簡単に出来るもやしの和え物です。ポン酢が入っているので、マヨネーズ味もさっぱりとお召し上がり頂けます。おつまみにも、何か一品足りない時にもぴったりな一品です。とても簡単に出来ますので、是非一度お試し下さい!

調理時間:15分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • もやし 1袋
  • しめじ (50g) 1/2パック
  • ツナ (1缶) 1缶
  • ①マヨネーズ 大さじ2
  • ①ポン酢 大さじ1
  • ①七味唐辛子 小さじ1/2
  • ①塩 少々

作り方

  1. 準備. ツナは油を切ります。 もやしは洗います。
  2. 1. しめじは石づきを落とし、ほぐします。
  3. 2. 耐熱のボウルに1、もやしを入れ、ふんわりとラップをして、600Wのレンジで1分30秒程加熱し、出てきた水気を切ります。
  4. 3. 2にツナ、①を加えてよく和えます。 器に盛りつけ、完成です。

料理のコツ・ポイント

レンジによって火の通り具合が変わりますので、時間は調整して下さい。しめじは他のきのこに変えても構いませんので、色々アレンジしてみて下さい。七味唐辛子は一味唐辛子でも代用可能です。

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