鶏モモ肉と長芋のバター醤油炒め レシピ・作り方

「鶏モモ肉と長芋のバター醤油炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
600
4.43
(644)

鶏もも肉と長芋のバター醤油炒めです。長芋の周りがホクホクで中心がシャキッとしていて食感がとてもいいです。バター醤油の香りも良くてご飯が進む一品です。ぜひ試しに作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 長芋の皮を綺麗に洗っておきます。
  2. 1 長芋は皮つきのまま半月切りにします。しめじは石づきを取り除きほぐしておきます。
  3. 2 鶏肉に小麦粉をまぶします。
  4. 3 フライパンに有塩バターを中火で熱し鶏肉を皮面から入れて焼きます。
  5. 4 鶏肉の皮面が焼けたらひっくり返して長芋も入れて焼きます。
  6. 5 長芋の周りが透明になってきたらしめじを入れてしんなりするまで炒めます。
  7. 6 しめじがしんなりしてきたらみりん、醤油を入れて具材に絡ませたら器に盛り付け黒胡椒、パセリをかけて完成です。

コツ・ポイント

長芋は皮つきのまま使うので皮を綺麗に洗いヒゲを取り除いてください。ヒゲが多いときはコンロに火をつけて乾いた状態の長芋のヒゲを燃やすと簡単に取れます。鶏肉に小麦粉をまぶすことによってバター醤油ダレが絡みやすくなります。

たべれぽ

レシピ満足度

4.43
644人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

長芋のシャキシャキ&ホクホク食感が楽しい一品です。鶏もも肉に小麦粉をまぶして焼き上げることで、ジューシーな仕上がりに。バター醤油の香ばしい風味が食欲をそそり、ご飯がどんどん進みます。しめじやえのき、ピーマンなど野菜を加えてアレンジも自在。仕上げに黒コショウを効かせれば、大人向けの味わい深い一皿に。簡単調理で栄養満点のメニューです。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

ぶんのすけ
ぶんのすけ
しめじではなく舞茸でも美味しくできますか?
kurashiru
kurashiru
しめじの代わりにまいたけを使ってもお作りいただけますよ。ご用意しやすいものでお試しくださいね。おいしく仕上がりますように。
きゅうりちゃん
きゅうりちゃん
作ってみたいのですが、小麦粉がありません>_<。片栗粉でも大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
小麦粉をまぶしてから焼くことで肉の旨みを閉じ込めて、タレと絡みやすくする効果がございます。仕上がりの食感は変わりますが、片栗粉でもお作りいただけます。お好みで選択をして作ってみてくださいね。美味しくできますように。
syu10
syu10
長芋を皮つきで炒めたことがないのですが、皮はあった方がいいのですか?
kurashiru
kurashiru
お好みですので、気になる様でしたら皮をむいていただいても大丈夫ですよ。 とても美味しいのでぜひ作ってみて下さいね