• アボカド納豆の水菜サラダ
    水菜のシャキシャキ感がおいしい、アボカド納豆サラダのご紹介で...
    アボカド、納豆、水菜、塩、しらす干し、ポン酢、ごま油、白いりごま
  • れんこんとスモークサーモンのカルパッチョ
    おもてなしやホームパーティーにレンコンとスモークサーモンで作...
    レンコン、お湯、酢、氷水、スモークサーモン、ルッコラ、EVオリー...
  • セロリとにんじんのマリネ
    セロリとにんじんを合わせてマリネにしてみました。セロリの風味...
    セロリ、にんじん、オリーブオイル、レモン汁、塩、黒こしょう、砂糖
  • コク旨えのきの豚バラ包み焼き
    豚バラでえのきをたっぷり包み、ジューシーに焼き上げました。豚...
    えのき、ニラ、長ねぎ、豚バラ肉、有塩バター、しょうゆ、砂糖、料理...
  • カリカリじゃことえごまの韓国風サラダ
    カリカリじゃことえごまがおいしい、韓国風サラダのご紹介です。...
    大根、えごま、水菜、ちりめんじゃこ、ごま油、コチュジャン、しょう...
  • エビチリあんかけレタスチャーハン
    レタスのシャキシャキ感とエビチリの甘辛いソースが相性抜群なチ...
    ごはん、エビ、長ねぎ、レタス、溶き卵、塩こしょう、しょうゆ、サラ...
  • ピリ辛 シャキシャキポテトサラダ
    シャキシャキ食感がアクセント、ピリ辛ポテトサラダのレシピをご...
    水菜、じゃがいも、きゅうり、酢、マヨネーズ、豆板醤、糸唐辛子、塩
  • 焦がしマヨネーズで シャキシャキレンコンの肉巻き
    シャキシャキのレンコンが美味しい、レンコンの肉巻きはいかがで...
    レンコン、水、豚バラ肉、サラダ油、しょうゆ、酒、砂糖、豆板醤、マ...
  • シャキシャキフリッターオニオンリング
    玉ねぎは火を通すことでとっても甘くなり、食べやすくなります。...
    薄力粉、牛乳、卵黄、卵白、塩、揚げ油、ケチャップ、玉ねぎ、レタス
  • もちシャキ食感 もやしチヂミ
    もちシャキ食感がおいしい、もやしのチヂミのご紹介です。もやし...
    もやし、にんじん、ニラ、薄力粉、卵、水、ごま油、糸唐辛子、麩、め...
  • さっぱり香味ダレの簡単蒸し鶏
    香味野菜がたっぷり入ったソースでいただく、レンジで簡単に作れ...
    鶏むね肉、料理酒、塩、ミョウガ、大葉、ごま油、きゅうり、すりおろ...
  • 豚肉と長ねぎのタイ風サラダ
    たっぷりの長ねぎや大葉を、茹でた豚肉とナンプラーの効いたタイ...
    お湯、長ねぎ、玉ねぎ、水、しょうゆ、レモン汁、ナンプラー、砂糖、...
  • ふき香る 具だくさん混ぜごはん
    ふき香る、具だくさんの混ぜごはんはいかがですか。シャキシャキ...
    ふきの水煮、鶏もも肉、しいたけ、にんじん、白だし、ごはん、水、薄...
  • 定番 てりやきバーガー
    今日のランチに、手作りてりやきバーガーはいかがですか。コクの...
    バンズ、牛豚合びき肉、塩こしょう、サラダ油、レタス、しょうゆ、み...
  • ヤーコンと牛肉の炒め物
    今晩のおかずに、ヤーコンと牛肉の炒め物はいかがでしょうか。み...
    水、牛こま切れ肉、ピーマン、オイスターソース、みりん、鶏ガラスー...
  • かぶとルッコラのサラダ
    生のカブのシャキシャキとした食感がおいしい、簡単なサラダのご...
    カブ、ルッコラ、生ハム、EVオリーブオイル、レモン汁、粉チーズ、塩
  • シャキうま レタスチャーハン
    シャキシャキ食感が美味しい、レタスチャーハンのご紹介です。具...
    ごはん、レタス、焼き豚、カニカマ、溶き卵、料理酒、鶏ガラスープの...
  • 桜えび入り タケノコのシャキシャキサラダ
    タケノコのシャキシャキサラダはいかがでしょうか。生姜入りのド...
    タケノコの水煮、水菜、レンコン、桜エビ、酢、オリーブオイル、しょ...
  • 葉生姜のつくね巻き
    葉生姜のつくね巻きの紹介です。クセのない葉生姜は、ふわふわの...
    葉生姜、鶏ひき肉、小ねぎ、マヨネーズ、なめたけ、片栗粉、すりおろ...
  • 新じゃがとエビのクリームチーズ炒め
    新じゃがいもと菜の花とエビの濃厚なクリームチーズ炒めはいかが...
    クリームチーズ、マスタード、牛乳、塩こしょう、新じゃがいも、エビ...
  • 大根の明太マヨサラダ
    明太子とマヨネーズのマイルドな味付けがクセになる、大根サラダ...
    大根、水菜、明太子、マヨネーズ、ちりめんじゃこ、のり
  • 水菜とかつお節の和風サラダ
    ごま油香る水菜の簡単和風サラダのご紹介です。ボウルの中で水菜...
    水菜、かつお節、ごま油、しょうゆ、酢、白すりごま、ミニトマト
  • たっぷりピーマンの卵サンド
    朝食やランチに、たっぷりピーマンの卵サンドはいかがでしょうか...
    ゆで卵、ピーマン、マヨネーズ、マスタード、黒こしょう、有塩バター...
  • レンコンと枝豆の洋風きんぴら
    お酒のおつまみに、レンコンと枝豆の洋風きんぴらはいかがでしょ...
    レンコン、枝豆、オリーブオイル、鷹の爪輪切り、すりおろしニンニク...
  • レタスとツナの卵炒め
    レタスとツナの卵炒めはいかがでしょうか。シンプルな味付けなが...
    レタス、冷水、卵、ツナ油漬け、マヨネーズ、鶏ガラスープの素、サラ...
  • ささみと豆苗のピリ辛メンマ和え
    シャキシャキとしておいしい豆苗を、鶏ささみと、メンマと一緒に...
    鶏ささみ、豆苗、メンマ、ラー油、鶏ガラスープの素、しょうゆ、塩、...
  • 大根の中華風浅漬け
    大葉とごま油の香りが食欲をそそる大根の浅漬けはいかがでしょう...
    大根、大葉、塩昆布、ごま油、鶏ガラスープの素、白いりごま
  • 鶏肉とセロリとミョウガのあっさりポン酢和え
    香味野菜がたっぷりと入った、鶏肉の和え物のご紹介です。セロリ...
    鶏もも肉、料理酒、セロリ、ミョウガ、梅干し、ごま油、ポン酢、白いりごま
  • ふきの甘酢漬け
    春の味覚、ふきの甘酢漬けはいかがでしょうか。 水煮のふきを...
    ふきの水煮、酢、砂糖、塩、料理酒、水、糸唐辛子
  • ブロッコリースプラウトと水菜の韓国風ナムル
    おつまみにもぴったり、ブロッコリースプラウトと水菜の韓国風ナ...
    ブロッコリースプラウト、水菜、韓国のり、ごま油、しょうゆ、みりん...
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