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  • 水菜とパプリカのツナマヨ和え
    みずみずしくシャキシャキとした食感の水菜を、コクのあるツナマ...
    水菜、にんじん、ツナ油漬け、マヨネーズ、黒こしょう、塩、粗挽き黒...
  • 水菜と油揚げのちりめんサラダ
    水菜と油揚げのちりめんサラダのご紹介です。シャキシャキとした...
    水菜、油揚げ、熱湯、酢、砂糖、白すりごま、ごま油、しょうゆ、のり...
  • 食感楽しい 新じゃがとタコのバジル炒め
    旬の新じゃがいもとタコのバジル炒めはいかがでしょうか。シャキ...
    新じゃがいも、タコ、バジル、オリーブオイル、鷹の爪輪切り、すりお...
  • 塩サバの野菜たっぷりレモンパスタ
    塩サバの野菜たっぷりレモンパスタはいかがですか。脂ののった塩...
    スパゲティ、お湯、塩、塩サバ、トマト、ピーマン、玉ねぎ、青唐辛子...
  • 新じゃがとピーマンのさっぱり酢炒め
    新じゃがとピーマンのさっぱり酢炒めのご紹介です。新じゃがいも...
    新じゃがいも、鶏ガラスープの素、ごま油、ピーマン、ハム、塩こしょ...
  • アボカド納豆の水菜サラダ
    水菜のシャキシャキ感がおいしい、アボカド納豆サラダのご紹介で...
    アボカド、納豆、水菜、塩、しらす干し、ポン酢、ごま油、白いりごま
  • れんこんとスモークサーモンのカルパッチョ
    おもてなしやホームパーティーにレンコンとスモークサーモンで作...
    レンコン、お湯、酢、氷水、スモークサーモン、ルッコラ、EVオリー...
  • セロリとにんじんのマリネ
    セロリとにんじんを合わせてマリネにしてみました。セロリの風味...
    セロリ、にんじん、オリーブオイル、レモン汁、塩、黒こしょう、砂糖
  • コク旨えのきの豚バラ包み焼き
    豚バラでえのきをたっぷり包み、ジューシーに焼き上げました。豚...
    えのき、ニラ、長ねぎ、豚バラ肉、有塩バター、しょうゆ、砂糖、料理...
  • カリカリじゃことえごまの韓国風サラダ
    カリカリじゃことえごまがおいしい、韓国風サラダのご紹介です。...
    大根、えごま、水菜、ちりめんじゃこ、ごま油、コチュジャン、しょう...
  • エビチリあんかけレタスチャーハン
    レタスのシャキシャキ感とエビチリの甘辛いソースが相性抜群なチ...
    ごはん、エビ、長ねぎ、レタス、溶き卵、塩こしょう、しょうゆ、サラ...
  • ピリ辛 シャキシャキポテトサラダ
    シャキシャキ食感がアクセント、ピリ辛ポテトサラダのレシピをご...
    水菜、じゃがいも、きゅうり、酢、マヨネーズ、豆板醤、糸唐辛子、塩
  • 焦がしマヨネーズで シャキシャキレンコンの肉巻き
    シャキシャキのレンコンがおいしい、レンコンの肉巻きはいかがで...
    レンコン、水、豚バラ肉、サラダ油、しょうゆ、酒、砂糖、豆板醤、マ...
  • シャキシャキフリッターオニオンリング
    玉ねぎは火を通すことでとっても甘くなり、食べやすくなります。...
    薄力粉、牛乳、卵黄、卵白、塩、揚げ油、ケチャップ、玉ねぎ、レタス
  • もちシャキ食感 もやしチヂミ
    もちシャキ食感がおいしい、もやしのチヂミのご紹介です。もやし...
    もやし、にんじん、ニラ、薄力粉、卵、水、ごま油、糸唐辛子、麩、め...
  • さっぱり香味ダレの簡単蒸し鶏
    香味野菜がたっぷり入ったソースでいただく、レンジで簡単に作れ...
    鶏むね肉、料理酒、塩、ミョウガ、大葉、ごま油、きゅうり、すりおろ...
  • 豚肉と長ねぎのタイ風サラダ
    たっぷりの長ねぎや大葉を、茹でた豚肉とナンプラーの効いたタイ...
    お湯、長ねぎ、玉ねぎ、水、しょうゆ、レモン汁、ナンプラー、砂糖、...
  • ふき香る 具だくさん混ぜごはん
    ふき香る、具だくさんの混ぜごはんはいかがですか。シャキシャキ...
    ふきの水煮、鶏もも肉、しいたけ、にんじん、白だし、ごはん、水、薄...
  • 定番 てりやきバーガー
    今日のランチに、手作りてりやきバーガーはいかがですか。コクの...
    バンズ、牛豚合びき肉、塩こしょう、サラダ油、レタス、しょうゆ、み...
  • ヤーコンと牛肉の炒め物
    今晩のおかずに、ヤーコンと牛肉の炒め物はいかがでしょうか。み...
    水、牛こま切れ肉、ピーマン、オイスターソース、みりん、鶏ガラスー...
  • かぶとルッコラのサラダ
    生のカブのシャキシャキとした食感がおいしい、簡単なサラダのご...
    カブ、ルッコラ、生ハム、EVオリーブオイル、レモン汁、粉チーズ、塩
  • シャキうま レタスチャーハン
    シャキシャキ食感が美味しい、レタスチャーハンのご紹介です。具...
    ごはん、レタス、焼き豚、カニカマ、溶き卵、料理酒、鶏ガラスープの...
  • 桜えび入り タケノコのシャキシャキサラダ
    タケノコのシャキシャキサラダはいかがでしょうか。生姜入りのド...
    タケノコの水煮、水菜、レンコン、桜エビ、酢、オリーブオイル、しょ...
  • 葉生姜のつくね巻き
    葉生姜のつくね巻きの紹介です。クセのない葉生姜は、ふわふわの...
    葉生姜、鶏ひき肉、小ねぎ、マヨネーズ、なめたけ、片栗粉、すりおろ...
  • 新じゃがとエビのクリームチーズ炒め
    新じゃがいもと菜の花とエビの濃厚なクリームチーズ炒めはいかが...
    クリームチーズ、マスタード、牛乳、塩こしょう、新じゃがいも、エビ...
  • 大根の明太マヨサラダ
    明太子とマヨネーズのマイルドな味付けがクセになる、大根サラダ...
    大根、水菜、明太子、マヨネーズ、ちりめんじゃこ、のり
  • 水菜とかつお節の和風サラダ
    ごま油香る水菜の簡単和風サラダのご紹介です。ボウルの中で水菜...
    水菜、かつお節、ごま油、しょうゆ、酢、白すりごま、ミニトマト
  • たっぷりピーマンの卵サンド
    朝食やランチに、たっぷりピーマンの卵サンドはいかがでしょうか...
    ゆで卵、ピーマン、マヨネーズ、マスタード、黒こしょう、有塩バター...
  • レンコンと枝豆の洋風きんぴら
    お酒のおつまみに、レンコンと枝豆の洋風きんぴらはいかがでしょ...
    レンコン、枝豆、オリーブオイル、鷹の爪輪切り、すりおろしニンニク...
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