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レンチンで おからのドーナツ レシピ・作り方
「レンチンで おからのドーナツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
おからパウダーを使ったしっとりドーナツのご紹介です。材料を混ぜ合わせ、電子レンジで加熱するだけで作れるお手軽なレシピです。ココアパウダーを加えたり、ナッツやドライフルーツを混ぜ込んでもおいしいですよ。お好みのアレンジでお楽しみくださいね。
材料 （4個分(直径7cmのドーナツ型)）
手順
- 1 ボウルにおからパウダー、水を入れてゴムベラで混ぜ合わせ、ふやかします。
- 2 溶き卵、(A)を入れて混ぜ合わせ、バニラエッセンスを加え、さらに混ぜ合わせます。
- 3 型に入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分30秒加熱します。
- 4 粗熱を取って型から外し、器に盛り付けて出来上がりです。
コツ・ポイント
砂糖やバニラエッセンスの量は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
レンジだけで簡単に作れるふんわりもちもち食感のドーナツです。おからパウダーを使用したヘルシーな生地は、チョコチップや抹茶、きな粉、ドライフルーツなど様々なアレンジが楽しめます。仕上げにシナモンシュガーや粉糖、メープルシロップをかけると、優しい甘みが広がり、より本格的な味わいに。トースターで軽く焼けばカリッとした食感も楽しめる、罪悪感のない手作りスイーツです。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか？
A保存期間は常温で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
J
500ｗは何分でできますか？
kurashiru
500Wの場合は、3分加熱してください。
おいしいのでぜひ試してみてくださいね。
ユーザー227ca7
ベーキングパウダーなしでもできますか？
kurashiru
ベーキングパウダーを省くと生地が膨らまなくなってしまうため、レシピ通り用意することをおすすめいたします。機会がございましたらぜひ材料をそろえてお試しくださいね。
たみりん
おからはパサパサになりませんか？
kurashiru
しっとりとした食感のドーナツでとても美味しいですよ。
ぜひ試してみてくださいね。
よろしければ「たべれぽ」への投稿もお待ちしておりますね。
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