料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

レンチンで おからのドーナツ

「レンチンで おからのドーナツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

おからパウダーを使ったしっとりドーナツです。 電子レンジを使って、ささっとできるので、お子さんの急な「お腹すいた〜」にもすぐ出せますね。 このレシピはプレーンドーナツですがチョコチップや、抹茶を入れたアレンジもおすすめです。
調理時間:15分
費用目安:300円前後

材料(4個分(耐熱のドーナツ型))

  • ①おからパウダー20g
  • ①水70ml
  • ②卵1個
  • ②ベーキングパウダー3g
  • ②牛乳30ml
  • ②砂糖小さじ2
  • バニラエッセンス適量

手順

  1. 準備.
    卵を溶きます。
  2. 1.
    ①をボウルに入れ、ふやかします。
  3. 2.
    ②をボウルに入れてよく混ぜたら、1、バニラエッセンスを入れて混ぜます。
  4. 3.
    耐熱のドーナツ型に3を入れ、ラップをして、600Wのレンジで2分半加熱します。
  5. 4.
    冷ましたら型から外し、器に盛り付けて、出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

手順2で生地がまとまらない時は、水を小さじ1位を少しずつ加えて調整してください。
シリコン以外の型を使う場合は、型に油を塗ってくださいね。外しやすくなりますよ。

たべれぽ

たべれぽ
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まよかり
2017年07月18日

すごく簡単でした!
おからが好き&ヘルシー思考な人にはおすすめです!

たべれぽ
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タッピー
2017年06月22日

ささみ〜〜

コメント

ママさん
ママさん
500wは何分でできますか?
先月
kurashiru
kurashiru
500Wの場合は、3分加熱してください。
おいしいのでぜひ試してみてくださいね。
先月
たみりん
たみりん
しっとりするんですねぇ 作って見ます ありがとうございます
先月
たみりん
たみりん
おからはパサパサになりませんか?
先月
kurashiru
kurashiru
しっとりとした食感のドーナツでとても美味しいですよ。
ぜひ試してみてくださいね。
よろしければ「たべれぽ」への投稿もお待ちしておりますね。
先月
THE chicken
THE chicken
おからの場合何gですか?
先月
kurashiru
kurashiru
おからの場合は90g入れてください。
ぜひ試してみてくださいね。
先月
Michiko Iwanami
Michiko Iwanami
耐熱のドーナツ型がありませんが、どうすれば良いですか。
先月
とも
とも
やったことないので本当に出来るかわかりませんが、耐熱ざらの中央に筒状にした型紙などをラップを巻いて入れ、生地を流し込んではどうでしょうか?
先月
kurashiru
kurashiru
型をバットや耐熱皿で代用する方法もありますが、このレシピで試したことがございませんので、お答えできかねます。
クラシルではドーナツ型を使用しないドーナツのレシピも掲載しておりますので、ご参考にしてくださいね。
先月
ヤスナ
ヤスナ
別のレシピには、生地を伸ばして、ジャムが入っているような大きさの瓶や、ペットボトルのキャップを使って型をぬいてましたよ!
先月
┏(┏  ⊙   ⊙)┓
┏(┏ ⊙ ⊙)┓
こんばんは、卵の代わりに油や牛乳の代わりに豆乳を使っても出来ますでしょうか?
先月
kurashiru
kurashiru
牛乳の変わりに豆乳でもお作りいただけます。
卵に関しましては、クラシルでは卵を使用しないドーナツのレシピもご紹介しておりますのでそちらを併せてご参照していただければ幸いです。
ぜひ試してみてくださいね。
先月
┏(┏  ⊙   ⊙)┓
┏(┏ ⊙ ⊙)┓
わかりました、ありがとうございます!
先月

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