豚バラとほうれん草のみそマヨ炒め レシピ・作り方

「豚バラとほうれん草のみそマヨ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
400
4.40
(128)

濃厚なみそマヨでごはんがすすむ、豚バラ肉とほうれん草を使った炒め物レシピです。みそとマヨネーズの相性は抜群です。お箸が止まらなくなりますよ。とても簡単に作ることができるので、お料理初心者の方にもおすすめです。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 鍋にお湯を沸騰させ、塩を入れてほうれん草を茎から入れ、30秒ほどゆでたら冷水にとり、水気を絞ります。
  2. 2 根元を切り落とし、5cm幅に切ります。
  3. 3 豚バラ肉は5cm幅に切ります。
  4. 4 ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
  5. 5 フライパンを中火に熱し、3を炒めます。色が変わってきたら2を加えてさらに炒めます。
  6. 6 豚バラ肉に火が通ったら弱火にして4を加え、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  7. 7 器に盛り付け、完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、みそ、塩こしょうの量を、お好みで調整してください。 ほうれん草は下ゆでしてから調理をすることでアクが抜け、えぐみがなくなり食べやすくなります。

たべれぽ

レシピ満足度

4.40
128人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

味噌とマヨネーズの相性抜群な調味料で、豚バラの旨みとほうれん草の食感が絶妙にマッチした一品です。にんにくやトマト、人参などの野菜を追加しても美味しく、アレンジ自在です。ご飯がどんどん進む味わいで、調理時間も短く簡単に作れるのが魅力。ほうれん草はレンチンで下処理すれば時短になり、冷凍ほうれん草でも代用可能です。作り置きにも向いており、お弁当のおかずとしても活躍します。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。