桜エビ香る にんじんと水菜のおかか和え レシピ・作り方

「桜エビ香る にんじんと水菜のおかか和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
200
4.35
(8)

にんじんと水菜のおかか和えのご紹介です。桜エビとおかかの香りが食欲をそそります。にんじんは電子レンジで加熱することによってカサが減り、生の時よりもたくさん食べられます。電子レンジでお手軽に作ることができるので、ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 にんじんは皮を剥いておきます。 水菜は根元を切り落としておきます。
  2. 1 水菜は3cm幅に切ります。
  3. 2 にんじんは千切りにします。
  4. 3 耐熱ボウルに2を入れて、ふんわりとラップをかけ、にんじんが柔らかくなるまで600Wの電子レンジで2分加熱します。
  5. 4 1、桜エビ、かつお節、(A)を加えてよく混ぜ合わせます。
  6. 5 器に盛り付け、白いりごまをふりかけて完成です。

コツ・ポイント

しょうゆの量は、お好みで調整してください。 にんじんを電子レンジで加熱した後、水気が多い場合は水気をよく切ってください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.35
8人の平均満足度
たべれぽの写真
こぶたのおうち
こぶたのおうち
2021.5.28
小さい子どもがいるので小松菜とにんじんを茹でて作りました。子どもたちも主人もおいしいと食べてくれました。桜エビがとってもいいです!
たべれぽの写真
takayon.k,🥫
takayon.k,🥫
2019.6.10
水菜シャキシャキ 彩りよくおいしいです

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

人気のカテゴリ