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卵がふんわり 彩り野菜のオイスターソース炒め レシピ・作り方
「卵がふんわり 彩り野菜のオイスターソース炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
いつものニラ玉をピーマンでアレンジしてみました。 ピーマンと赤ピーマン、玉ねぎを使用しているので、彩り綺麗に仕上がりますよ。 ご家庭にある野菜と調味料で簡単に作れます。 ごはんのお供やおつまみに、ぜひお試しください!
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 玉ねぎは薄切りにします。ピーマンと赤パプリカはヘタ、種、ワタを取り除き千切りにします。
- 2 薄切りハーフベーコンは5mm幅に切ります。
- 3 タレの材料を混ぜ合わせます。
- 4 ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐし、塩を加えて混ぜます。
- 5 中火に熱したフライパンにサラダ油を入れ、4を加えて菜箸でかき混ぜ、半熟状態で取り出します。
- 6 一度綺麗にしたフライパンにごま油を熱し、1と2を入れ、中火で炒めます。玉ねぎがしんなりしたら、3で味を調え5を戻し入れます。
- 7 軽く混ぜ合わせ、お皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 ベーコンは豚肉でも代用いただけます。 卵をあらかじめ炒めておくことでふんわりと仕上がります。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
オイスターソースのコクと香り高いニンニクが効いた万能おかずです。卵がふんわり仕上がり、パプリカやピーマンの彩り野菜との相性抜群。ベーコンの旨みと野菜の甘みが溶け合い、ご飯がすすむ味付けに仕上がります。豚肉やツナに変えたり、エリンギやカリフラワーを加えたりとアレンジ自在。お弁当のおかずとしても活躍する、簡単で美味しい一品です。
バーミー
2023.10.16
ピーマン5コ、パプリカ(赤・黄)
ブロックベーコンカットして…
調味料そのままでOKでした
卵はマヨ小さじ1/2混ぜてレンチン
してフライパンへ戻しました
卵ふんわりしました♪
欲張って豚バラも追加しようと用意
したのですがやめました (セーフ)
ベーコンの脂がかなり… 。
味つけ、食感もよくてご飯に合います❤︎︎
10人のユーザーが参考になった
あい
2022.4.16
塩の代わりに鶏ガラスープの素を使用。ベーコンが無かったのでツナを使いましたがめっちゃ美味しかった😋彩りも綺麗✨次回は玉子3個にしてボリューム満点にしたい。
7人のユーザーが参考になった
鷹
2021.7.30
某コンビニの野菜炒め袋で作りました。
これで作る場合は、もう少し濃いめの味付けでも良いかも知れません。
6人のユーザーが参考になった
あんころり
2020.9.24
豚肉で作りました。味が絡んで美味しいです。
2人のユーザーが参考になった
おおたに
2019.8.8
パプリカ、玉ねぎ、小松菜で作りました!
美味しかったです☺︎
2人のユーザーが参考になった
あやそう
2023.6.14
豚肉、ピーマン玉葱キャベツ人参で作りました。甘く感じられる味付けでとても美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
hashikki1206
2021.10.3
パプリカがなかったので、ピーマンと厚切りベーコンで作りました。オイスターソースが効いてて、ハイボールが止まりません…(笑)奥さんにも好評です。リピートします。
1人のユーザーが参考になった
いけ
2021.9.5
具材は倍量、タレの調味料も2倍にして作りました。
すりおろしニンニクを入れ忘れてしまいましたが、ごはんやお酒との相性も良いです。
1人のユーザーが参考になった
みどり
2019.8.26
ベーコンが無かったのでツナで作ってみました。
卵ふわふわで美味しくできました!
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
- Q
レシピで使用している酒の種類を教えてください
A料理酒を使用しています。 - Q
酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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