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ガパオサンドイッチ レシピ・作り方
「ガパオサンドイッチ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
200円
レビュー
バジルが香るガパオ炒めをサンドイッチにアレンジしました。ガパオはごはんと一緒に食べますが、パンとの相性も抜群ですよ。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 食パン (8枚切)2枚
- 鶏ひき肉80g
- 玉ねぎ30g
- 黄パプリカ30g
- バジル5枚
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- 鷹の爪輪切り適量
- (A)
- ナンプラー大さじ1/2
- みりん大さじ1/2
- 酒大さじ1/2
- オイスターソース小さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- サラダ油適量
- 目玉焼き
- 卵 (Mサイズ)1個
- サラダ油適量
手順
- 準備黄パプリカは種とワタを取り除いておきます。 バジルはちぎっておきます。
- 1玉ねぎ、黄パプリカは1〜2cm角に切ります。
- 2フライパンにサラダ油、鷹の爪輪切りを入れて中火で1分程加熱します。すりおろしニンニク、鶏ひき肉、玉ねぎを入れて炒めます。
- 3鶏ひき肉に火が通ったら黄パプリカ、(A)を加えて強火で炒め、バジルを加えてさらに炒めます。全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 4別のフライパンにサラダ油をひいて弱火で熱し、卵を割り入れます。蓋をして5分蒸し焼きにし、火から下ろします。
- 5食パンに3、4をのせ、もう1枚の食パンで挟みます。ラップで包み、半分に切ります。
- 6器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
