15分で作れる もやしとオクラのキムチ和え レシピ・作り方

「15分で作れる もやしとオクラのキムチ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

15分で作れる、もやしとオクラのキムチ和えはいかがですか。シャキシャキとしたもやしと粘りのあるオクラに、キムチとごま油がよく合いおいしいですよ。ぜひお試しください。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 1. オクラはヘタの先端とガクを取り除いたら、塩をふり板ずりします。流水で洗い水気を切って、半分に切ります。
  2. 2. 耐熱ボウルにもやし、1を入れラップをして、600Wの電子レンジで3分程加熱します。水気を切って粗熱を取ります。
  3. 3. キムチ、(A)を入れ和えたら、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

コンテンツがありません。

質問する

人気のカテゴリ