15分で作れる もやしとオクラのキムチ和え レシピ・作り方
「15分で作れる もやしとオクラのキムチ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
15分で作れる、もやしとオクラのキムチ和えはいかがですか。シャキシャキとしたもやしと粘りのあるオクラに、キムチとごま油がよく合いおいしいですよ。ぜひお試しください。
調理時間：15分
費用目安：200円前後
カロリー:
クラシルプレミアム限定
材料(2人前)
作り方
- 1. オクラはヘタの先端とガクを取り除いたら、塩をふり板ずりします。流水で洗い水気を切って、半分に切ります。
- 2. 耐熱ボウルにもやし、1を入れラップをして、600Wの電子レンジで3分程加熱します。水気を切って粗熱を取ります。
- 3. キムチ、(A)を入れ和えたら、器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
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