おかずはワンパンで！ぴよぴよおにぎり弁当　レシピ・作り方

手順

• 準備ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
• 1ボウルに豚ひき肉を入れて塩こしょうをふります。薄力粉とパン粉を加えたら、溶いた卵を半分加えて粘り気が出るまでこねます。
• 2ピーマンの端を切り、種を取り出します。 中に1を詰めて輪切りにします。
• 3アスパラの硬い部分の皮をピーラーで剥いたら、4等分に切り分けます。 切り分けたアスパラに薄切りハーフベーコンを巻きます。
• 41で半分残った溶き卵に粉チーズを混ぜます。
• 5フライパンにサラダ油をひき、2と3を乗せます。 更にフライパンに型を乗せて、4を流し込みます。
• 6それぞれに火が通ったら、フライパンから上げます。
• 7ラップにごはんを乗せて包み、成形します。 海苔を細く切って巻きつけ、黒ごまとコーンをつけます。爪楊枝を使い、トマトケチャップをつけます。
• 8お弁当に全て盛りつけて、出来上がりです。