ミュートを解除

旨みたっぷり！簡単タコ飯　レシピ・作り方

「旨みたっぷり！簡単タコ飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15分
費用目安
300円
4.54(73)
ふっくらご飯にタコの旨みがたっぷりの、炊飯器で簡単に作れるタコ飯はいかがでしょうか。
生姜を入れることで、生臭さが取れ、爽やかな風味が増します。
スーパーなどでタコを見つけたら、ぜひ作ってみてくださいね。
印刷する

材料（4人前）

分量の調整
4人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 調理の前に準備しましょう！

    お米は洗って水を切っておきます。

  • 0:09
    1.タコは食べやすい大きさに切り、生姜は皮をむき千切りにします。
  • 0:32
    2.鍋に調味料の材料と1を入れ、一煮立ちさせたら冷まします。
  • 0:05
    3.炊飯器に煮汁とお米を入れます。
  • 0:09
    4.3に2の具を入れたら炊飯します。
  • 0:16
    5.炊き上がって、しゃもじで混ぜたら完成です。

コツ・ポイント

茹でタコはお好みの大きさに切ってください。 煮汁の量は炊飯器のメモリに合わせて入れてください。 生姜の量はお好みで加減してください。 仕上げに三つ葉などを散らしても美味しいです。

栄養価（4人前あたり）

カロリー：
1893kcal
炭水化物：
394.7g
脂質：
16g
塩分量：
5.3g
タンパク質：
48.2g

たべれぽ

レシピ満足度
4.54
73人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

このレシピに関連するカテゴリ