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レシピを分かりやすくご紹介!

簡単にできる!ボリューム満点激ウマおにぎらず

「簡単にできる!ボリューム満点激ウマおにぎらず」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

たくさんの具材を一度で楽しめる、ボリュームたっぷりおにぎらず! 色とりどりのおかずがたっぷり詰まっていて、様々な食感と味わいが楽しめますよ。 具材のアレンジは無限大!おかずの残り物や、冷蔵庫にある物でお好みでアレンジしてみてくださいね。 心もお腹も大満足間違いなしの一品です。
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調理時間 25分

材料・作り方

【材料】2人前
ご飯             茶碗1杯分
おかか            適量
瀬戸内海産おにぎらず塩のり  1枚
①鶏ひき肉          50g
①しょうゆ          大さじ1
①みりん           大さじ1
①酒             大さじ1
①砂糖            小さじ1
①生姜すりおろし       小さじ1
サラダ菜           1枚
人参スライス         1/3本
塩こしょう          少々
煮卵             1個
マヨネーズ          大さじ2
アボカド           1/2個
スライスチーズ        1枚
かいわれ           適量
黒ごま            適量

【手順】
1.ラップの上にのりを広げて、茶碗1/2杯分のご飯を真ん中に広げます。
2.①の具材をフライパンに全て入れて、弱中火で水分を飛ばします。
3.2のお肉を取り出したフライパンで、細切りにした人参に塩コショウを加えて弱火で炒めます。
4.お好みの具材が綺麗にのるように盛り付けて、同量のご飯を広げます。
5.のりを折りたたみ、綴じ目を下にして馴染ませます。
6.ラップを巻いて形を整え、半分に切ったら完成です。

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料理のコツ・ポイント

そぼろは中心に来るように盛り付けると食ベるときにポロポロこぼれません。
半分に切るときは、卵を綺麗に半分に切れるように入れた位置を覚えておくといいです。
※海苔に「塩」と「だし」がついているのでごはんには味付け不要です。

たべれぽ

コンテンツがありません。

コメント

紅
この容器は何処のですか?
2ヶ月前
よっちゃん
よっちゃん
アボカドが嫌いなんですが、代わりに何を入れたらいいですか?
2ヶ月前
kurashiru
kurashiru
アボカドが苦手なら、入れなくても大丈夫ですよ!
代わりにお好きな食材を入れてアレンジしてみてくださいね。
3週間前

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