とっても爽やか！ミックスビーンズのレモン風味サラダ レシピ・作り方
「とっても爽やか！ミックスビーンズのレモン風味サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
和えるだけで簡単に出来ちゃう、ミックスビーンズのサラダです。 ドレッシングにレモン汁を使用しているので、これからの暑い時期にぴったりの爽やかなサラダです。 ゆず胡椒がアクセントになっているので、どんどん進んじゃいます。
調理時間：15分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. ツナは油を切っておきます。
- 1. オクラは、板ずりをして、2分ほど茹で、冷水につけます。
- 2. 1の水気を切りヘタを取ったら、2センチの小口切りにします。
- 3. ボウルに(A)を合わせておきます。
- 4. 3にミックスビーンズ、ツナ、2を入れ混ぜ合わせ、お皿に盛り付けたら完成です。
料理のコツ・ポイント
オクラを茹でる時は、ヘタを切り落とさずにそのまま茹でてから切ると、水っぽくなりにくいです。 塩加減、辛さは、お好みで調整して下さい。
たべれぽ
4.1
4.1
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