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レンジでチン！キャベツとツナのさっぱり和え　レシピ・作り方

「レンジでチン！キャベツとツナのさっぱり和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
100 円
4.33
(558)

キャベツとツナのさっぱり和えはいかがでしょうか。鍋も包丁も使わずに電子レンジで作れるので、あともう一品欲しいときに便利な副菜ですよ。ぜひお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 キャベツは手で一口大にちぎります。
  2. 2 耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱します。
  3. 3 ツナ油漬け、(A)を入れて和えます。
  4. 4 お皿に盛り付け、かつお節をかけて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.33
558人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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