カリフラワーとウインナーのカレーマヨ炒め レシピ・作り方

「カリフラワーとウインナーのカレーマヨ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

カリフラワーの下ゆでを簡単に電子レンジで仕上げ、ウインナーと炒めたカレーマヨ炒めのご紹介です。カレー粉とマヨネーズだけで、とてもおいしいおかずがささっと簡単にできますよ。すぐに作れるのでぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 1. カリフラワーは小房に分けます。
  2. 2. ウインナーは1cm幅の斜め切りにします。
  3. 3. 耐熱容器に1を入れてラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱し、水気を切ります。
  4. 4. フライパンを中火で熱し、2を入れて炒め、脂が出てきたら3、(A)を入れて炒めます。
  5. 5. 塩、黒こしょうで味を調え、中火で炒め合わせ、火から下ろします。
  6. 6. 器に盛り付け、パセリを添えて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ
4.5

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