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カリフラワーとウインナーのカレーマヨ炒め レシピ・作り方
「カリフラワーとウインナーのカレーマヨ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.45(139)
カリフラワーの下ゆでを簡単に電子レンジで仕上げ、ウインナーと炒めたカレーマヨ炒めのご紹介です。カレー粉とマヨネーズだけで、とてもおいしいおかずがささっと簡単にできますよ。すぐに作れるのでぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1カリフラワーは小房に分けます。
- 2ウインナーは1cm幅の斜め切りにします。
- 3耐熱容器に1を入れてラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱し、水気を切ります。
- 4フライパンを中火で熱し、2を入れて炒め、脂が出てきたら3、(A)を入れて炒めます。
- 5塩、黒こしょうで味を調え、中火で炒め合わせ、火から下ろします。
- 6器に盛り付け、パセリを添えて完成です。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.45
139人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
カリフラワーとウインナーをカレー粉とマヨネーズで炒めるだけの簡単レシピです。カリフラワーにほんのり焼き目がつくまで炒めると香ばしさがアップし、カレーとマヨネーズの黄金コンビがまろやかでピリ辛な味わいを生み出します。普段カリフラワーが苦手な方や子供たちからも「美味しい！」と大好評で、お弁当のおかずにもぴったり。ピーマンやパプリカなどお好みの野菜を加えてアレンジも自在です。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
