簡単もうひと品 赤パプリカとみつばのチーズおかか和え レシピ・作り方

「簡単もうひと品 赤パプリカとみつばのチーズおかか和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

お肉やお魚料理の付け合せにおすすめ!電子レンジでパパッと作れる、お手軽なひと品です。野菜を切って・レンジで加熱し、和えるだけ。時間のない日の食事作りに便利です。赤と緑で彩りの良いひと品なので、お弁当のおかずにもおすすめですよ。
調理時間:10分
費用目安:150円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(2人前)

  • 赤パプリカ1個
  • 三つ葉60g
  • ①かつお節3g
  • ①粉チーズ大さじ1
  • ①しょうゆ大さじ1/2
  • 白いりごま少々

作り方

  1. 準備.
    三つ葉と赤パプリカは流水で洗い、水気をしっかり拭き取っておきます。
  2. 1.
    三つ葉は根元を切り落とし、4cm幅に切ります。赤パプリカは半分に切り、茎と種を取り除き、1cm幅に切ります。
  3. 2.
    1のパプリカを耐熱容器に入れてラップをかけて、600Wのレンジで1分加熱し、粗熱をとります。
  4. 3.
    2に三つ葉を加え、①で和えます。
  5. 4.
    お皿に盛り付けて、白いりごまを振って完成です。

料理のコツ・ポイント

三つ葉の代わりに、下茹でしたほうれん草や小松菜を使っても彩りよく、おいしく調理できます。
お弁当に入れる際は、汁気をしっかりきってから詰めてくださいね。

人気のカテゴリ

Video preload background白菜とカニカマのレモンマヨ和え
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background角切り大根の無限ナムル
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload backgroundさつまいもと厚揚げのごま味噌煮
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload backgroundキャベツとカニカマたくあんのコールスロー
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload backgroundキムチチーズ厚揚げ焼き
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundプリプリクリーミー 無限しらたき
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください