タケノコとツナのピリ辛和え レシピ・作り方
「タケノコとツナのピリ辛和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ピリ辛の味付けとタケノコの食感がクセになる一品です。 食卓にもう一品欲しい時、ごはんのお供、お酒のおつまみなどに最適です。 すりおろし生姜を加えたり、山椒を加えても美味しく頂けます。 お好みでアレンジしてみて下さい。
調理時間：20分
費用目安：400円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. ツナは油を切っておきます。
- 1. ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 2. タケノコの水煮は、5mm幅の薄切りにします。
- 3. トースターにアルミホイルをひき、2を並べ5分程焼きます。
- 4. ボウルに3、ツナ、かつお節、1を入れ和えます。
- 5. お皿に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。 塩加減、辛さは、お好みで調整してください。 ※お酒は二十歳になってから
たべれぽ
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