タケノコとツナのピリ辛和え レシピ・作り方

「タケノコとツナのピリ辛和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ピリ辛の味付けとタケノコの食感がクセになる一品です。 食卓にもう一品欲しい時、ごはんのお供、お酒のおつまみなどに最適です。 すりおろし生姜を加えたり、山椒を加えても美味しく頂けます。 お好みでアレンジしてみて下さい。

調理時間:20分

費用目安:400円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • タケノコの水煮 150g
  • ツナ (油漬け) 70g
  • かつお節 2g
  • ①ラー油 大さじ1
  • ①しょうゆ 小さじ1
  • ①すりおろしニンニク 小さじ1/2
  • 小ねぎ (飾り用) 適量

作り方

  1. 準備. ツナは油を切っておきます。
  2. 1. ボウルに①を入れ混ぜ合わせます。
  3. 2. タケノコの水煮は、5mm幅の薄切りにします。
  4. 3. トースターにアルミホイルをひき、2を並べ5分程焼きます。
  5. 4. ボウルに3、ツナ、かつお節、1を入れ和えます。
  6. 5. お皿に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

・お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。 ・塩加減、辛さは、お好みで調整してください。

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