さっぱり冷たい ツナトマ納豆蕎麦 レシピ・作り方

「さっぱり冷たい ツナトマ納豆蕎麦」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

冷たいお蕎麦のバリエーション、増やしてみませんか?ツナ、トマト、納豆が相性抜群で、つるっと一気に食べられます。大葉の爽やかなアクセントも効いています。いつものざるそばや温かいお蕎麦もいいですが、こちらもぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(1人前)

  • そば100g
  • お湯適量
  • トマト1/2個
  • 納豆 (1パック)50g
  • 付属のタレ1袋
  • ツナ油漬け30g
  • ①めんつゆ (2倍濃縮)50ml
  • ①水50ml
  • ①ごま油小さじ1
  • 大葉 (トッピング用)1枚

作り方

  1. 準備.
    大葉は軸を切り落とし、細切りにしておきます。ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1.
    トマトは1cm角の角切りにします。
  3. 2.
    納豆を付属のタレと混ぜ合わせます。
  4. 3.
    別のボウルに①を入れ混ぜ合わせます。
  5. 4.
    鍋でお湯を沸騰させ、そばをパッケージの表記通り茹で、流水で洗い、水気を切ります。
  6. 5.
    4を器に盛り、1、ツナ油漬け、2の順に盛り、3をかけます。
  7. 6.
    大葉をトッピングして完成です。

料理のコツ・ポイント

茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
そばをそうめんやスパゲティに代えても美味しくお召し上がり頂けます。

人気のカテゴリ

Video preload background白菜たっぷり 餃子でロール白菜
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background角切り大根の無限ナムル
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload backgroundさつまいもと厚揚げのごま味噌煮
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload backgroundキャベツとカニカマたくあんのコールスロー
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload backgroundキムチチーズ厚揚げ焼き
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload background香味野菜たっぷり さっぱり鶏だしのつけ蕎麦
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください