キクラゲたっぷり ニラ玉炒め レシピ・作り方
「キクラゲたっぷり ニラ玉炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、きくらげがたっぷりと入ったニラ玉炒めはいかがでしょうか。 コリコリとした食感のきくらげと、香りの良いニラを、ふわふわの卵と一緒に炒めると、ごはんのおかずにぴったりですよ。 是非作ってみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
カロリー:
クラシルプレミアム限定
材料(2人前)
- ニラ 50g
- きくらげ (生) 50g
- 炒り卵
- 卵 2個
- (A)酢 小さじ1
- (A)塩こしょう 小さじ1/4
- ごま油 小さじ1
- (B)すりおろしニンニク 小さじ1
- (B)オイスターソース 大さじ1
- (B)鶏ガラスープの素 小さじ1
- ごま油 小さじ1
作り方
- 1. ニラは3cm幅に切ります。
- 2. きくらげは石づきを切り落とし、一口大の乱切りにします。
- 3. ボウルに卵を割り入れ、(A)を加え、混ぜ合わせます。
- 4. 中火で熱したフライパンに卵用のごま油をひき、3を入れたら、箸でかき混ぜ、卵がふんわりしたら、一旦取り出します。
- 5. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1と2を炒めます。
- 6. ニラが鮮やかな緑色になり火が通ってきたら、(B)と4を加え、味が馴染んだら火を止めます。
- 7. 皿に盛り付け完成です。
料理のコツ・ポイント
きくらげは乾燥したものでも代用してお作りいただけます。乾燥した状態で10gを目安にし、水で戻してから調理してください。 卵に酢を入れることで、ふわっと焼きあがりますが、入れなくてもお作りいただけます。
たべれぽ
4.3
4.3
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