キクラゲたっぷり ニラ玉炒め レシピ・作り方

「キクラゲたっぷり ニラ玉炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.28
(71)

今晩のおかずに、きくらげがたっぷりと入ったニラ玉炒めはいかがでしょうか。 コリコリとした食感のきくらげと、香りの良いニラを、ふわふわの卵と一緒に炒めると、ごはんのおかずにぴったりですよ。 是非作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ニラは3cm幅に切ります。
  2. 2 きくらげは石づきを切り落とし、一口大の乱切りにします。
  3. 3 ボウルに卵を割り入れ、(A)を加え、混ぜ合わせます。
  4. 4 中火で熱したフライパンに卵用のごま油をひき、3を入れたら、箸でかき混ぜ、卵がふんわりしたら、一旦取り出します。
  5. 5 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1と2を炒めます。
  6. 6 ニラが鮮やかな緑色になり火が通ってきたら、(B)と4を加え、味が馴染んだら火を止めます。
  7. 7 皿に盛り付け完成です。

コツ・ポイント

きくらげは乾燥したものでも代用してお作りいただけます。乾燥した状態で10gを目安にし、水で戻してから調理してください。 卵に酢を入れることで、ふわっと焼きあがりますが、入れなくてもお作りいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.28
71人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

コリコリした食感のキクラゲが主役の中華おかずです。卵に酢を加えることで、ふんわりとした食感に仕上がります。ニラの風味と食感を活かすコツは最後に入れること。もやしやしめじなどを加えてボリュームアップもおすすめです。オイスターソースとにんにくの効いた濃い目の味付けが食欲をそそり、ご飯がすすむ一品に。調味料は好みで加減してお好みの味に調整できます。

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。