超簡単!煮るニラたま レシピ・作り方

「超簡単!煮るニラたま」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

いつもとひと味違う、アレンジニラ玉のご紹介です。ニラ玉といえば、油で炒めたものが定番ですが、めんつゆで煮込んで和風にアレンジしました。そのまま食べるのはもちろん、ごはんにのせて丼にしてもおいしいですよ。簡単なので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:100円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • ニラ 50g
  • 2個
  • めんつゆ (2倍濃縮) 20ml
  • 40ml

作り方

  1. 1. ニラは3cm幅に切ります。
  2. 2. フライパンにめんつゆと水を入れて中火で熱し、煮立ったら1を入れます。
  3. 3. ニラがしんなりしたら、溶き卵を入れてかき混ぜ、卵が半熟状になったら火から下ろします。
  4. 4. お皿に盛り付けて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

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