香り冷しゃぶサラダ レシピ・作り方

「香り冷しゃぶサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
600
4.50
(146)

冷しゃぶサラダに、香りのいいミョウガ、大葉、長ねぎなどを組み合わせて、さっぱりと仕上げました。野菜もたっぷり食べられます。冷たいうどんにのせて、サラダうどんにアレンジしてもおいしいですよ。暑い季節におすすめの一品です。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 トマトはヘタを取っておきます。大葉の軸を取っておきます。
  2. 1 レタスは一口大にちぎります。トマトは8等分のくし切りにし、さらに半分に切ります。ミョウガは縦半分に切り、さらに薄切りにし、水に10分ほどさらして水気を切ります。大葉は1cm角に切ります。
  3. 2 長ねぎはみじん切りにします。
  4. 3 鍋にお湯を沸かし、豚ロースを弱火で1枚ずつゆでます。火が通ったらザルに取り、流水で粗熱を取ります。
  5. 4 ボウルに2と残りのたれの材料を入れて、混ぜ合わせます。
  6. 5 1、3を入れて、混ぜ合わせます。
  7. 6 器に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 豚ロース肉は、お好みの部位に代えてもお作りいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.50
146人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

香りとコクの効いた特製タレがクセになる一品です。しゃきしゃきのレタスやミョウガ、大葉などの香味野菜がたっぷり入って食欲をそそります。豚肉は沸騰直前のお湯に酒を加えて茹でることで、しっとり柔らかな食感に仕上がります。タレは食べる直前にかけることで野菜の食感が長持ち。夏にぴったりのさっぱりとした味わいで、ボリューム満点なのにヘルシーな一皿です。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。