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食感プチプチ！新玉ねぎととびこのマヨサラダ レシピ・作り方
「食感プチプチ！新玉ねぎととびこのマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.81(14)
とびっこのプチプチ感がたまらない、新玉ねぎのサラダです。
新玉ねぎの甘さととびっこの塩気が食欲をそそります。
和えるだけで簡単に出来る一品です。
色合いもとても綺麗に仕上がるので、おもてなしサラダとしても出せる一品です。
新玉ねぎの甘さととびっこの塩気が食欲をそそります。
和えるだけで簡単に出来る一品です。
色合いもとても綺麗に仕上がるので、おもてなしサラダとしても出せる一品です。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1新玉ねぎはスライスしたら、塩もみをし、5分水につけます。 カニカマは2cm切り、手でさきます。
- 21に(A)を入れ、さっくりと混ぜて完成です。
コツ・ポイント
玉ねぎ自体の苦味を消すために塩もみをして水につけます。
とびっこの味を生かすためにシンプルな味付けにしてますが、お好みで調整してください。
とびっこのプチプチ感を残すためにさっくりと混ぜるのがポイントです。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 181kcal
- 炭水化物：
- 20.1g
- 脂質：
- 9.2g
- 塩分量：
- 2.3g
- タンパク質：
- 6.3g
たべれぽ
レシピ満足度
4.81
14人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
