かぼちゃの冷製クリームスープ レシピ・作り方

「かぼちゃの冷製クリームスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
60
費用目安
400
4.51
(171)

かぼちゃの甘みを引き出したクリーミーな冷たいスープのご紹介です。暑い季節や食欲のない時にもさらっと飲めるスープです。パセリと一緒にクルトンをのせたり、粉チーズをかけてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 かぼちゃは皮をむき、5mm幅のいちょう切りにします。玉ねぎは薄切りにします。
    玉ねぎの薄切りはこちらを参考にしてくださいね。
  2. 2 鍋に有塩バターを入れ、弱火で熱して溶かし、1を入れて炒めます。
  3. 3 玉ねぎがしんなりしたら水、(A)を入れて中火で加熱します。煮立ったら弱火にし、かぼちゃがやわらかくなるまで煮こみ、火から下ろして粗熱を取ります。
  4. 4 フードプロセッサーに移して撹拌します。なめらかになったら牛乳、生クリームを加えてさらに撹拌します。
  5. 5 冷蔵庫で30分程冷やします。
  6. 6 器に注ぎ、パセリを散らして完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.51
171人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

バターで炒めた玉ねぎとかぼちゃの優しい甘みが特徴の本格的なスープです。生クリームなしでも牛乳だけで十分な濃厚さが楽しめます。最後に裏ごしすることで、なめらかな舌触りに仕上がります。冷たくしても温かくしても美味しく、お店のような上品な一品に。クルトンやパセリを添えれば見た目も華やかで、お子様からご年配の方まで喜ばれる一品です。
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haru
haru
2021.7.1
カボチャ1/4 玉ねぎ1玉 コンソメ大さじ1.5 鶏がらスープ小さじ1/2 水200m をレンチン。 ミキサーにかける。 バター25g 牛乳300mまぜて裏ごし。 冷やして完成(*´ω`*) 生クリームは少量しかなかったので最後に盛り付けるときに使用しました。クルトンとパセリ散らして完成。 3歳の娘と主人にも大好評でした。 リピ決定です☺️
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🍳Fumiya's Kitchen🍴
🍳Fumiya's Kitchen🍴
2019.12.30
No.110 冷たくして飲んでも、熱くして飲んでも美味しいです! 後、フードプロセッサーではなく、ブレンダーでドロドロにした方が上手く出来上がります!
14人のユーザーが参考になった
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ユーザー41e7c9
ユーザー41e7c9
2021.8.26
これはほんっとうに美味しいです!!グビグビ飲んじゃいます笑
13人のユーザーが参考になった
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ラズベリー
ラズベリー
2024.3.31
No.1011 本当は3日前に作りましたが、今日投稿です💦とあるお店のかぼちゃの冷製クリームスープが大好きで、家でも作ってみたいと思い作ってみました🎃今回、生クリームは無かったので牛乳だけですが十分濃厚で味もめっちゃくちゃ美味しかったです😍色がとってもきれいです☺️食べたいと思っていた通りの味で、冷やして食べるのはもちろん温めてもすっごく美味しかったです😋家族にも大好評だったので、また作りたいです✨
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まさまさ
まさまさ
2021.9.10
生クリームいれないで、あっさりとした冷製スープにしてみました。 簡単で美味しい。
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ユーザー1e8183
ユーザー1e8183
2021.8.19
生クリームなしで牛乳のみ。 おいしかった〜 旦那にも好評でした だいたい かぼちゃ、水、牛乳は同量 玉ねぎはかぼちゃの半分くらい
3人のユーザーが参考になった
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みいま*
みいま*
2018.7.12
分量通りに作ったけど、もう少しかぼちゃ多めに入れてもよかったかなって思いました!お店で出てきても大丈夫な味(o^^o)クルトン乗せたら絶対美味しい!!冷静スープって勝手に失敗しそうと思ってたけどよかった★3.5
2人のユーザーが参考になった
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No-dutch
No-dutch
2023.9.16
タマネギの味が強くて、パンプキンプラスオニオンスープって感じでした。次回はかぼちゃメインで作ってみます。
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みぃるめーく
みぃるめーく
2022.8.18
クリーミーで冷たくて飲みやすかったです。
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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

もちゃん
もちゃん
生クリームを牛乳で代用出来ますか?
kurashiru
kurashiru
生クリームを入れることでスープが濃厚に仕上がりますので入れることをおすすめしますが、 無い場合は代わりに牛乳を入れてくださいね。
苺
白胡椒が無いのですが、普通のコショウか黒胡椒で代用できますか?
kurashiru
kurashiru
普通の胡椒でも代用していただけますよ。 お好みで塩加減は調節してくださいね。 「たべれぽ」の投稿もお待ちしております。
うわな
うわな
フードプロセッサーでなく、ブレンダーを鍋に直接、でも大丈夫ですか? その場合かける時間の目安はどのくらいでしょうか?
kurashiru
kurashiru
[手順4]でブレンダーを使用して鍋で直接かぼちゃを潰しても大丈夫ですよ。10秒を目安に数回に分けてなめらかになるまで攪拌してくださいね。暑い季節にもおすすめの一品となっておりますのでぜひ作ってみてください。お気に入りのレシピとなりますように。

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