チキンとはんぺんの明太マヨ焼き　レシピ・作り方

手順

• 準備明太子は皮から外し、ほぐしておきます。
• 1鶏もも肉は一口大に切ります。
• 2はんぺんは1.5cmの角切りにします。
• 3アンチョビフィレはみじん切りにします。
• 4ボウルに明太子、(A)、3を入れて、よく混ぜ合わせます。
• 5耐熱容器に1、2を入れてふんわりラップをかけ、鶏もも肉に火が通るまで600Wのレンジで3分加熱します。
• 6ラップを外して4をかけ、ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで7分焼きます。
• 7ピザ用チーズが溶けて、焼き目がついたらパセリを散らして出来上がりです。