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ガッツリ!でもサッパリ!鶏カツのみぞれ煮 レシピ・作り方
「ガッツリ!でもサッパリ!鶏カツのみぞれ煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.67(11)
鶏もも肉を豪快にカツにして、早速今晩の夕食のメインとしてお作りいただける一品のご紹介です。仕上げに、みぞれ煮にすることで、さっぱりと美味しくお召し上がりいただけます。彩り鮮やかな野菜も入っているので、野菜不足の方にもオススメです!ぜひお試しください。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 鶏もも肉1枚
- 塩こしょう適量
- 小麦粉適量
- 卵1個
- パン粉適量
- シイタケ1枚
- カボチャ2切れ
- ズッキーニ2切れ
- さつまいも3個
- 赤パプリカ1/8個
- 玉ねぎ1/4個
- 大根1/4本
- めんつゆ80ml
- 水450ml
- なめたけ大さじ1
- 万能ねぎ少々
- 揚げ油適量
手順
- 1鶏モモ肉の厚さを均一にし塩コショウ振り、小麦粉、卵、パン粉つけて180度の油で揚げます。
- 2サツマイモ、かぼちゃ、ズッキーニ、パプリカは素揚げにします。
- 3大根おろしは汁気を絞り、大根汁とお水を合わせておきます。
- 4お鍋に3とめんつゆ入れ一回沸騰させます。沸騰したら中火で玉ねぎをしんなりするまで加熱し、素揚げした野菜と椎茸、カットした1、大根おろしを入れて5分ほど煮込みます。
- 5器に盛り飾り用の大根おろしとなめたけ、万能ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
・揚げる前に菜箸の先を油の中に入れて小さな気泡が浮いてきたら揚げ頃です。
・鶏もも肉は、両面キツネ色になるまで揚げてください。
・手順2.で野菜を揚げる時は、油ハネにお気をつ けください。
・めんつゆは、2倍濃縮をご使用ください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.67
11人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
