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焼き塩サバたっぷりおにぎり レシピ・作り方
「焼き塩サバたっぷりおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
4.54(13)
塩サバを焼いてほぐしてごはんに混ぜ込みおにぎりにしました。一緒に加えた黒いりごまとごま油の香ばしさが食欲をそそります。お魚が苦手な方にも食べやすいのでおすすめです。朝食や小腹の減ったときの夜食にもぴったりです。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1塩サバはグリル、焼き網などを使ってしっかりと焼きます。
- 2粗熱が取れた1の骨や皮を除き、身をほぐします。
- 3ボウルに温かいごはんを入れ、(A)と2を加えてよく混ぜ合わせます。
- 43を4等分にして、ラップでくるんでおにぎりにしたら完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
塩サバの代わりにサバを使用する場合は、塩を加えて味を調えてください。
黒いりごまの代わりに白いりごまでもお作りいただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.54
13人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
