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フライパンで簡単 チーズキーマカレー レシピ・作り方
「フライパンで簡単 チーズキーマカレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
フライパンだけで簡単にキーマカレーが作れますよ。 いつものキーマカレーにチーズを加えることでボリュームとコクがアップします。 サプリ米をいつものごはんに加えるだけで手軽に栄養補給ができますよ。今回はサプリ米［カルシウム米］を使用しています。
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材料 （1人前）
分量の調整
1 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 米にサプリ米を加え、水を入れ炊飯します。
- 2 たまねぎをみじん切りにします。
- 3 フライパンに2、豚ひき肉、すりおろし生姜、すりおろしニンニクを入れ中火で炒めます。
- 4 3に(A)を入れ沸騰したら弱火で3分程度煮、ピザ用チーズを入れ、溶かします。
- 5 1をお皿に盛り4を乗せ、温泉卵とバジルをトッピングしたら完成です。
コツ・ポイント
水加減はお好みで調節してください。 バジル、温泉卵はお好みでトッピングしてください。 カレールウはお好みのものでもお作りいただけますよ。 ※動画内では炊きやすいように1合炊いていますが、1食分(米90g)あたりサプリ米1.2g使用しております。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
チーズのコクとまろやかさが特徴的な本格的なキーマカレーです。人参やナス、夏野菜などをみじん切りにして加えるアレンジも好評。バターとはちみつで優しい味わいに調整でき、仕上げに温泉卵や目玉焼きをのせると、さらにジュワッと濃厚な一品に変身します。サフランライスと合わせても美味しく、家族みんなからおかわりの声が上がる人気メニューです。ケチャップとソースで作る簡単レシピながら、手の込んだ本格的な味わいを楽しめます。
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質問
さき
にんにくなくても出来ますか？？
kurashiru
風味は変わりますが、すりおろしニンニクは省いてもお作りいただけますよ。すりおろしニンニクを加えることで味に深みが加わり、よりおいしく仕上がります。ご用意のできる際は加えて作ってみてくださいね。
やんさん
カレールー90ｇで作る場合の調味料や水の分量教えてください
kurashiru
カレールーを90gで作る場合は、他の材料は、3倍を目安に作ってくださいね。フライパンだけで簡単にお作りいただける、お手軽でおいしいレシピです。ぜひ作ってみてください。たべれぽへの投稿もお待ちしております。
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