簡単レンチン朝ごはん韓国風ふわふわタマゴ　レシピ・作り方

Name: 簡単レンチン朝ごはん 韓国風ふわふわタマゴ
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 卵 2個; カニカマ 2本; 小ねぎ 10g; 水 200ml; 鶏ガラスープの素 小さじ1; 塩 ふたつまみ; ごま油 小さじ1/2

「簡単レンチン朝ごはん韓国風ふわふわタマゴ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間

5 分

費用目安

100 円

4.44

(420)

韓国風ふわふわタマゴのご紹介です。韓国風の茶碗蒸し、ケランチムを電子レンジでお手軽に作れるようにアレンジしました。朝食にぴったりな優しい味わいですよ。ごはんにのせて食べてもおいしいので、ぜひお試しくださいね。

ポスト

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材料（2人前）

分量の調整

2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

卵 2個
カニカマ 2本
小ねぎ 10g
水 200ml
(A)
鶏ガラスープの素小さじ1
塩ふたつまみ
ごま油小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1 カニカマは手で細かくほぐします。小ねぎは根元を切り落とし小口切りにします。
2 耐熱の器に卵を割り入れ、よく溶きほぐします。
3 水、(A)を入れてよく混ぜ合わせ、1を入れて混ぜます。
4 ラップをふんわりとして600Wの電子レンジで3分加熱し、取り出して軽く混ぜます。
5 ごま油を回し入れ、再びラップをふんわりとして600Wの電子レンジで2分程加熱し、卵が固まったら完成です。

コツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。お使いの電子レンジによって火の通り加減が異なりますので、様子をみながらご調整ください。鶏がらスープの素の代わりに、顆粒和風だしなどでもお作りいただけます。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.44

420人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

卵がふわっふわで優しい味わいの韓国風タマゴ料理です。朝食やランチにぴったりの簡単レシピで、レンジで手軽に作れます。カニカマの旨味と鶏ガラスープのコクが溶け込み、小ネギの風味が食欲をそそります。器は大きめを使うのがポイントで、ふわぷるな食感を楽しめます。白だしやコチュジャンを加えて味変もOK。チーズやツナなど具材をアレンジしても美味しく仕上がります。