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きのこのあんかけ和風ロールキャベツ レシピ・作り方
「きのこのあんかけ和風ロールキャベツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.67(12)
ひき肉の旨味が溶け出したあつあつのあんかけが美味しい!たっぷりきのこを使った和風のロールキャベツレシピです。とろとろのあんかけで心も体も温まります。いつものロールキャベツもいいですが、ぜひこちらも作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- キャベツ (計240g)4枚
- お湯 (ゆで用)適量
- たね
- 牛豚合びき肉200g
- 長ねぎ1/2本
- 卵1個
- パン粉20g
- 塩こしょうひとつまみ
- あんかけ
- しめじ50g
- まいたけ50g
- 水400ml
- (A)しょうゆ大さじ1
- (A)みりん大さじ1
- (A)顆粒和風だし小さじ2
- 水溶き片栗粉大さじ2
- 三つ葉5g
手順
- 調理の前に準備しましょう!
三つ葉は刻んでおきます。
- 0:091.長ねぎをみじん切りにします。
- 0:152.しめじとまいたけは石づきを切り落とし、手でほぐします。
- 0:093.鍋にお湯を沸騰させ、キャベツを入れて1分程ゆでたら湯切りをし、粗熱が取れたら芯を切り落とします。
- 0:334.ボウルにたねの材料と1を入れてよく捏ね、4等分にして俵型に成形し、3で巻きます。
- 0:245.別の鍋に水と(A)を入れて強火にかけ、沸騰したら中火にし、4と2を入れて蓋をし、20分程煮込みます。
- 0:116.たねに火が通ったらロールキャベツを取り出し、弱火にして水溶き片栗粉を回し入れ、とろみが付いたら火から下ろします。
- 0:077.器に盛り、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
長ねぎは玉ねぎでも代用可能です。水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 878kcal
- 炭水化物:
- 72g
- 脂質:
- 45.8g
- 塩分量:
- 6.7g
- タンパク質:
- 49.6g
たべれぽ
レシピ満足度
4.67
12人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
