イワシの缶詰で ごぼうとイワシのマヨサラダ レシピ・作り方

「イワシの缶詰で ごぼうとイワシのマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ごぼうとイワシの缶詰で簡単に出来るサラダはいかがでしょうか。作り方はごぼうをさっと茹で和えるだけなので簡単にできますよ。もう一品おかずが欲しい時やごぼうが余っている時にささっと出来る一品です。ぜひ、ご家庭でもお試しください。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • ごぼう 200g
  • 水 (さらす用) 適量
  • お湯 (ゆで用) 適量
  • イワシの缶詰 (蒲焼き) 100g
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 準備. ごぼうは皮をこそいでおきます。
  2. 1. ごぼうは千切りにし水に5分程さらします。
  3. 2. 鍋にお湯を沸かし、1を2分程ゆで水気を切ります。
  4. 3. ボウルにイワシの缶詰、マヨネーズを入れ混ぜ合わせます。
  5. 4. 2を加え全体が馴染むまで混ぜ合わせます。
  6. 5. お皿に盛り、七味唐辛子を散らせば完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 ごぼうは茹でた後、よく水気を切って下さい。水分が残っていると水っぽくなります。

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