お好み焼き粉で作る!そら豆と玉ねぎのチーズチヂミ レシピ・作り方
「お好み焼き粉で作る!そら豆と玉ねぎのチーズチヂミ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
簡単! 冷凍そら豆を使って簡単に春らしいチヂミが作れちゃいます! お好み焼き粉を使って、カリッともっちりとしたチヂミが完成します! スキレットで焼いているので食卓にもそのまま出せるので、洗い物も少なく、オススメです!
調理時間:15分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. 冷凍そら豆を解凍し、皮から出しておきます。
- 1. 玉ねぎを薄切りにします。
- 2. ボウルにお好み焼き粉、水を入れ混ぜ合わせます。
- 3. 2に玉ねぎ、そら豆を入れ混ぜ合わせます。
- 4. スキレットにごま油を入れ熱し、3を入れ中火で5分ほど焼きます。
- 5. 4をひっくり返し、チーズを乗せたらアルミホイルで蓋をし、チーズが溶けるまで火にかけます。
- 6. 最後に糸唐辛子を乗せたら完成です。
料理のコツ・ポイント
お好み焼き粉と水を合わせる時は、混ぜすぎないようにしてください。少し粉ぽさが残っていても、具材を入れてからも混ぜるので大丈夫です。 チーズの量はお好みで調節してください。 お好みでかけるラー油をつけて食べてください。 アルミホイルはガス火でやる場合、直火に触れると溶けてしまう可能性があるため、蓋として使用する際はフライパンからはみ出さないように内側に折り曲げてください。料理によっては調味料などに含まれている塩分によってホイルが溶ける可能性もございますので、ご使用の際は十分にご注意ください。
たべれぽ
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