サバ、大葉、梅肉、パン粉、サラダ油、マヨネーズ

アワビ、チンゲン菜、水、オイスターソース、しょうゆ、砂糖、料理酒...

イカ、セロリ、玉ねぎ、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、ミニト...

ごはん、ウニ、しょうゆ、みりん、ごま油、顆粒和風だし、のり、わさ...

米、にんじん、しらたき、おかひじき、油揚げ、ひじき、水、かつおだ...