ほくほくとした食感と、あま〜い味わいが魅力の「さつまいも」。そんなさつまいもを使って、おやつ作りに挑戦してみませんか?今回はさつまいもの甘みを活かした、みんなが喜ぶこと間違いなしの「大人気レシピ」をご紹介します。シンプルなスイートポテトや食感がクセになるもちもちボールなど、幅広いレシピをピックアップ!どれも手軽にお作りいただけるレシピばかりですので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
「さつまいも買ったけど、何作ろう…」そんなときはコレ!大人気おやつレシピ5選
1.トースターで簡単 シンプルなスイートポテト
材料 (8個分(5cmの俵形))
- さつまいも (1本) 250g
- 水 (さらす用) 適量
- (A)牛乳 60ml
- (A)砂糖 大さじ1.5
- (A)サラダ油 小さじ1
- 卵黄 (Mサイズ) 1個分
手順
- 準備 さつまいもは皮をむいておきます。
- 1 さつまいもは1cm幅のいちょう切りにします。水に5分程さらし、水気を切ります。
- 2 耐熱容器に入れてラップをかけ、500Wの電子レンジで8分程加熱します。
- 3 さつまいもに火が通ったらマッシャーで細かくつぶします。(A)を加え、なめらかになるまでゴムべラで混ぜ合わせます。
- 4 俵形に成形します。
- 5 アルミホイルを敷いた天板に並べ、表面にハケで卵黄を塗ります。焼き色がつくまでオーブントースターで5分程焼きます。
- 6 お皿に盛り付けて完成です。
💡さつまいものおやつといえばまず思い浮かぶスイートポテトの簡単レシピをご紹介します。さつまいもを電子レンジで加熱してつぶしたら、ほかの材料を加えて混ぜ合わせます。バターの代わりにサラダ油を使っているのが、作りやすいポイントですよ。俵形にしてオーブントースターで焼きあげればできあがり!ホクホクなめらかで香ばしいさつまいもスイーツをぜひお楽しみください。
※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
2.冷凍パイシートで簡単さつまいもパイ
材料 (4個分)
- 冷凍パイシート (10×17cm) 2枚
- さつまいも 200g
- 水 (浸す用) 適量
- 砂糖 30g
- 生クリーム 30ml
- 無塩バター 10g
- 卵黄 (Mサイズ) 1個
- 黒いりごま 小さじ1/2
- 強力粉 適量
手順
- 準備 オーブンは200℃に予熱しておきます。さつまいもは皮をむいておきます。
- 1 さつまいもは1cm幅の輪切りにします。水に5分ほどさらし、水気を切ります。
- 2 耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジでやわらかくなるまで5分ほど加熱します。
- 3 マッシャーでなめらかになるまでつぶし、砂糖、生クリーム、無塩バターを加えて混ぜ合わせます。
- 4 強力粉で打ち粉をし、冷凍パイシートを麺棒でひと回り大きくなるように伸ばしたら半分に切ります。
- 5 4の1枚に3を1/4量のせて半分に折りたたみ、フォークで縁を押さえて閉じます。残りも同様に作ります。
- 6 クッキングシートを敷いた天板にのせ、包丁で縦に6本の切りこみを入れ、卵黄を塗り、黒いりごまをかけます。パイシートに火が通り、焼き色が付くまで200℃のオーブンで15分ほど焼いたらできあがりです。
💡甘いさつまいもをパイシートで包んだ簡単さつまいもパイはいかがでしょうか?なめらかなさつまいもとサクサクとしたパイ生地の食感が楽しい一品です。冷凍パイシートがあればパパッと作れる手軽さも魅力ですね。中にたっぷりとさつまいもが入っているので、どこを食べてもさつまいもを味わえますよ。おやつはもちろん、おもてなしにもおすすめです。
3.簡単サクッともちもちさつまいもボール
材料 (20個分)
- さつまいも 250g
- 粉類
- 片栗粉 60g
- 薄力粉 大さじ2
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 溶き卵 (Mサイズ) 1/2個分
- 砂糖 大さじ3
- 牛乳 大さじ1
- 揚げ油 適量
- トッピング
- 粉糖 適量
- チャービル 適量
手順
- 準備 さつまいもは皮をむいておきます。
- 1 さつまいもは一口大に切ります。
- 2 耐熱ボウルに入れて、ふんわりとラップをかけ、やわらかくなるまで600Wの電子レンジで5分加熱します。
- 3 熱いうちにフォークでつぶして溶き卵、砂糖、牛乳を加え、ゴムベラで混ぜ合わせます。粉類をふるい入れ、粉気がなくなるまでよく混ぜます。
- 4 一口大に丸く成形します。
- 5 鍋底から5cm程の揚げ油を注ぎ、150℃に熱し、4を入れます。菜箸で転がしながらこんがりときつね色になるまで3分程揚げ、油を切ります。
- 6 器に盛り付け、チャービルを添え、粉糖をふりかけて完成です。
💡さつまいもを電子レンジでやわらかくしたら、あとはつぶして混ぜて揚げるだけ!簡単に作れるさつまいもボールのレシピをご紹介します。外はサックリ、中はもちもちの食感の秘密は片栗粉!その食感とさつまいもの素朴な甘さに、ついつい手が止まらなくなりますよ。おうちのおやつにぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね。
4.サクサク 大学芋スティック
材料 (16本分)
- 春巻きの皮 4枚
- 水溶き薄力粉 (のり用) 大さじ1
- さつまいも 200g
- 水 (さらす用) 適量
- (A)砂糖 30g
- (A)有塩バター 20g
- たれ
- 砂糖 大さじ2
- みりん 大さじ1.5
- しょうゆ 小さじ2
- 塩 ひとつまみ
- 黒いりごま 小さじ1
手順
- 準備 有塩バターは常温に戻しておきます。 さつまいもは皮をむいておきます。
- 1 春巻きの皮は4等分に切ります。
- 2 さつまいもは1cm幅に切ります。水に5分程さらし、水気を切ります。
- 3 耐熱ボウルに2を入れて、ふんわりとラップをかけ、やわらかくなるまで500Wの電子レンジで5分程加熱します。
- 4 熱いうちにマッシャーでつぶし、(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 5 1に4をのせて巻き、巻き終わりと両端に水溶き薄力粉を塗って留めます。
- 6 鍋底から3cm程の揚げ油を注ぎ、170℃に熱します。5を入れて3分程揚げ、春巻きの皮が色づいたら油を切ります。
- 7 フライパンにたれの材料を入れて中火で熱します。とろみがついたら6を入れて絡め、火から下ろします。
- 8 器に盛り付けて完成です。
💡皮のパリパリ感と中のしっとりさつまいもが相性抜群!サクサク大学芋スティックのレシピです。スティック状で食べやすく、さつまいもの甘みとほのかに香るバターがたまりません。軽やかな食感の春巻きの皮に黒ごまの香りがアクセントの甘辛いタレが絡んでやみつき必至の一品です。とても簡単に作れるので、おやつ時間にぜひ挑戦してみてくださいね。
5.ふんわりしっとり さつまいもケーキ
材料 (1台分(直径15×高さ6cmの丸型))
- さつまいも 250g
- 水 (さらす用) 適量
- 牛乳 100ml
- ホットケーキミックス 150g
- 砂糖 大さじ3
- 卵黄 (Mサイズ) 2個
- 溶かし無塩バター 50g
手順
- 準備 型にクッキングシートを敷いておきます。 オーブンは180℃に予熱しておきます。 さつまいもは皮をむいておきます。
- 1 さつまいもは1cm幅の輪切りにします。水に5分程さらし、水気を切ります。
- 2 耐熱ボウルに入れてラップをかけ、やわらかくなるまで600Wの電子レンジで7分程加熱します。
- 3 粗熱を取り、フードプロセッサーに入れて撹拌します。牛乳を3回に分けて入れ、なめらかになるまで都度撹拌します。
- 4 ボウルに卵黄、砂糖を入れてなめらかになるまで泡立て器で混ぜ合わせます。3、溶かし無塩バターを加えてゴムベラで混ぜ合わせます。
- 5 ホットケーキミックスを加えてゴムベラで混ぜ合わせます。
- 6 型に流し入れ、火が通るまで180℃のオーブンで30分程焼きます。
- 7 粗熱を取り、型から出して完成です。
💡ふんわりとしっとり、両方の食感を楽しめるさつまいものケーキを作ってみませんか。さつまいものやさしい甘さが引き立つケーキです。フードプロセッサーにかけて滑らかにしたさつまいもを、ホットケーキミックスと混ぜてオーブンでじっくり焼き上げました。ホットケーキミックスを使えばお手軽にケーキが作れるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。
今が旬のさつまいもを堪能しよう!
いかがでしたか。焼き芋などでそのまま食べてもおいしいさつまいもですが、ひと手間加えるだけで、こんなにもさまざまな味わい方を楽しめるんですね!手軽に作れるレシピばかりですので、おうちにさつまいもがあったらぜひ作ってみてくださいね。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
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