「家族ウケおかずなら絶対コレ！」子どもも大人もお代わりが止まらない“大人気おかず”5選

バタバタと忙しい夕飯づくりは、なるべく簡単にすませたいものですよね。 今回は、子どもも大人もお代わりが止まらない“大人気おかず”5選をご紹介します！さっぱりおいしい「おろしポン酢でいただくナスの肉巻き」や、鶏むね肉でボリューム満点に仕上げる「チリソース」など、夕飯の救世主レシピを厳選しました。 パパッと作れて家族みんなが喜ぶこと間違いなしの一品ばかりです。ぜひ作ってみてくださいね！

💡おろしポン酢であっさりいただく、ナスの肉巻きのレシピです。作り方は、ナスを豚バラ肉で巻いて電子レンジで加熱するだけ！やわらかいナスとジューシーな豚バラ肉が絶妙にマッチし、お箸が止まらない一品ですよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

💡巻いて焼くだけでパパッと完成！えのきと明太チーズの肉巻きはいかがですか？カリッと焼けた豚バラ肉とシャキシャキのえのきがたまりません！明太子とチーズで味つけが決まるので、調味料が必要ないのもうれしいですね。

💡電子レンジで作れる、鶏むね肉のチリソースを作ってみませんか？一口大に切った鶏むね肉と調味料をボウルに入れたら、あとは加熱するだけ！しっとりジューシーな鶏むね肉と食欲そそるチリソースの組み合わせが絶品です。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

💡急いでメインおかずを作りたいときは、ワンパンであっという間に作れる豚肉とじゃがいもの炒め物がおすすめです。コクのあるバターしょうゆ味でごはんがもりもり進みますよ。おうちによくある食材で作れるので、ぜひお試しくださいね。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

💡電子レンジでも作れるハンバーグなら、忙しいときでもボリューム満点の献立に！ふっくらやわらかく仕上げるコツは、肉だねにマヨネーズを混ぜること。コクのあるソースで、がっつり食べたいときにもおすすめですよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

いかがでしたか？今回は、夕飯のメニューに悩んだときに活用してほしい大人気おかずレシピをご紹介しました。どのレシピも簡単に作れて、家族が喜ぶメニューばかり！ボリュームがあって、がっつり食べたいときにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。