「疲れた夜はコレだけでいい！」ご飯がモリモリ進む“絶品スピードメイン”5選

「今夜の献立、何にしよう…？」と、毎日のメニュー選びに頭を抱えてしまう日はありませんか？ 今回は、疲れた日の救世主になる“絶品スピードメイン”5選をご紹介します！電子レンジで手軽に作れる「豚バラチャーシュー」や、香りが食欲をそそる「鮭ときのこのガーリックバターしょうゆ炒め」など、大人気レシピを厳選しました。 ご飯がモリモリ進むメニューばかりです。ぜひ作ってみてくださいね！

💡豚バラ肉で作るジューシーなチャーシューは、大人も子どももみんな大好きですよね。こちらのレシピは、なんと電子レンジで作れちゃいます！甘辛味でごはんが進む味なので、丼にしたりチャーハンの具材にしたりするのもおすすめですよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

💡甘辛いタレがしっかり絡んだ、ごはんが進むこと間違いなしの一品！おいしく作るコツは、鶏もも肉にしっかり片栗粉をまぶしてから焼くこと。味がよく絡んで、大満足な味わいになりますよ。ぜひお試しくださいね。

💡世代を問わず喜ばれること間違いなしの、大根と豚バラのみそバター煮です。ジューシーな豚バラ肉の旨みを大根がたっぷり吸いこんで、あと引くおいしさに！みそとバターでコクたっぷりな味わいに仕上げているので、ごはんとよく合いますよ。

💡ガーリックバターと香ばしいしょうゆの香りが食欲をそそる、鮭ときのこの炒め物はいかがでしょうか。鮭とまいたけの旨みをたっぷり楽しめて、長芋のほくほくとした食感もクセになりますよ。

💡火を使わずに作れるのがうれしい、鶏ひき肉団子のレシピをご紹介します。しいたけやわけぎを加えた鶏の肉団子は旨みたっぷり。味つけに使ったみそのコクと生姜のさわやかな香りが効いていて、お箸が止まらなくなりますよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

いかがでしたか？今回は献立に悩んだときに思い出してほしい、簡単に作れて家族みんなが喜ぶ人気のメインおかずレシピをご紹介しました。作り方は簡単でも、味や食べごたえは抜群のレシピばかり。ぜひ気になったレシピをレパートリーに加えてみてくださいね。