献立を考えるのは、家事の中でも何かと大変な作業のひとつ。献立の定番メニューは、増やしておいて損はありません!今回は、家族から「また作ってね!」の声が上がること間違いなしの「大人気おかず」レシピをご紹介します。あっさり食べられるスコッチエッグやチーズがとろける煮込みハンバーグなど、家族がパクパク食べてくれる絶品レシピをピックアップ!ぜひチェックしてみてくださいね。
「これ大好き」「また作ってね!」ずっと作り続けたい“大人気おかず”レシピ5選
1.鶏ひき肉で和風スコッチエッグ
材料 (2人前)
- 卵 (Mサイズ) 2個
- お湯 (ゆで用) 800ml
- 塩 (ゆで用) 小さじ1
- 肉だね
- 鶏ひき肉 120g
- 長ねぎ 1/2本
- 溶き卵 (Mサイズ) 1/2個分
- パン粉 大さじ2
- すりおろし生姜 小さじ1
- 塩 小さじ1/4
- 黒こしょう ふたつまみ
- 薄力粉 大さじ2
- ごま油 大さじ1
- トッピング
- 大根おろし 30g
- ポン酢 大さじ2
- 大葉 2枚
手順
- 準備 卵は常温に戻しておきます。
- 1 ボウルに大根おろし、ポン酢を入れて混ぜ合わせます。
- 2 大葉は軸を切り落とし、細切りにします。
- 3 長ねぎはみじん切りにします。
- 4 ゆで卵を作ります。鍋にお湯を沸かし、沸騰したら塩、卵を入れて強火で5分程茹でます。流水で粗熱を取り、殻をむきます。
- 5 別のボウルに3、肉だねの材料を入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせ、2等分にします。
- 6 4に薄力粉をまぶし、5で卵全体を覆うように包みます。
- 7 フライパンにごま油をひいて中火で熱し、6を入れ、蓋をして弱火で加熱します。時々裏返しながら10分程蒸し焼きにし、鶏ひき肉に火が通ったら火から下ろします。
- 8 器に盛り付け、1、2をのせて完成です。
💡鶏ひき肉で作る、和風のスコッチエッグはいかがでしょうか?肉だねにすりおろし生姜を加え、大葉を添えることで爽やかな風味を楽しめます。おろしポン酢でさっぱりと食べられるのにボリューム満点の一品ですよ。
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
2.チーズイン 煮込みハンバーグ
材料 (2人前)
- 牛豚合びき肉 250g
- 玉ねぎ 100g
- ベビーチーズ 4個
- 卵 (Mサイズ) 1個
- パン粉 (生) 大さじ2
- 牛乳 大さじ1
- (A)ナツメグ 小さじ1
- (A)塩こしょう 小さじ1/4
- サラダ油 大さじ1
- ソース
- デミグラスソース 200g
- カットトマト缶 100g
- 生クリーム 20ml
- 有塩バター 20g
- 赤ワイン 大さじ2
- ウスターソース 大さじ1
- 生クリーム 適量
手順
- 1 ソースを作ります。鍋にソースの材料を入れて中火で熱し、ひと煮立ちさせたら火から下ろします。
- 2 玉ねぎはみじん切りにします。
- 3 ベビーチーズは2cm角に切ります。
- 4 ボウルにパン粉、牛乳を入れて浸します。
- 5 別のボウルに牛豚合びき肉、卵、2、4、(A)を入れてよく混ぜ合わせ、まとまったら4等分にして3を包み、小判型に成形します。
- 6 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、5を入れて中火で両面焼き色がつくまで焼きます。
- 7 1を加え、蓋をして弱火で5分ほど煮込みます。裏返し、蓋をして弱火で5分ほど煮込み、中まで火が通ったら火から下ろします。
- 8 お皿に盛り付け、生クリームをかけて完成です。
💡中から溢れるチーズが魅力!煮込みハンバーグを作ってみましょう。ソースには市販のデミグラス缶とカットトマト缶を使うので、簡単に洋食屋さんのようなリッチな仕上がりに。ジューシーでやわらかな食感をお楽しみくださいね。
3.アスパラガスの肉巻きチーズフライ
材料 (2人前)
- 豚肩ロース (薄切り) 250g
- アスパラガス (計100g) 4本
- お湯 (ゆで用) 600ml
- 塩 (ゆで用) 小さじ1
- プロセスチーズ 150g
- 塩 ふたつまみ
- 黒こしょう ふたつまみ
- 衣
- 薄力粉 大さじ3
- 溶き卵 1/2個分
- パン粉 40g
- 揚げ油 適量
- ソース
- ウスターソース 大さじ2
- ケチャップ 大さじ2
- ベビーリーフ 15g
手順
- 1 ボウルにソースの材料を入れて、よく混ぜ合わせます。
- 2 アスパラガスは根元を切り落とし、ピーラーで根元から1/3の皮をむきます。
- 3 鍋にお湯を沸騰させ、塩、2を入れて2分程ゆで、お湯を切ります。
- 4 プロセスチーズは拍子木切りにします。
- 5 豚肩ロースを広げ、手前に3、4をのせて巻きます。巻き終わりがはがれないように軽く握り、塩、黒こしょうをまぶします。
- 6 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。
- 7 フライパンの底から3cmほどの揚げ油を注ぎ、170℃に熱し、6を入れます。中に火が通るまで5分ほど揚げ、油を切ります。
- 8 3等分に切ります。ベビーリーフと共に器に盛り付け、1を添えて完成です。
💡アスパラガスとチーズを豚肉で巻き、フライにした間違いないおいしさの一品をご紹介します。シャキッと歯ごたえのあるアスパラガスと濃厚なチーズが、豚肉の旨味と相性ぴったりでやみつき必至の味わいです。
4.じゃがいもとチキンのオーブン焼き
材料 (2人前)
- 鶏もも肉 300g
- じゃがいも 250g
- 白ワイン 小さじ2
- (A)塩 小さじ1/2
- (A)黒こしょう 小さじ1/4
- (A)乾燥バジル 小さじ1/2
- オリーブオイル 大さじ1
- パセリ (生) 適量
手順
- 準備 じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。 クッキングシートを天板に敷いておきます。 オーブンは220℃に予熱しておきます。
- 1 じゃがいもは4等分に切ります。
- 2 耐熱ボウルに1を入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで4分程加熱します。
- 3 バットに鶏もも肉、白ワイン、(A)を入れて揉みこみ、10分置きます。
- 4 天板に3、2をのせてオリーブオイルをかけ、鶏もも肉に火が通るまで220℃のオーブンで20分程焼きます。
- 5 食べやすい大きさに切ります。
- 6 器に盛り付け、天板に残った肉汁をかけ、パセリを添えて完成です。
💡今日の献立に迷ったら、ボリューム満点の「チキンのオーブン焼き」がおすすめです!ジューシーな鶏肉を一口食べればふわっとバジルの香りが際立ち、ぎゅっと詰まった旨味が感じられます。肉汁が絡んだじゃがいもも絶品ですよ。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
5.洋食屋さんのカニクリームコロッケ
材料 (2人前)
- タネ
- カニ缶 (正味量) 50g
- 玉ねぎ 50g
- 白ワイン 大さじ1
- 薄力粉 50g
- 牛乳 200ml
- (A)塩こしょう ふたつまみ
- (A)コンソメ顆粒 小さじ1
- 有塩バター 20g
- バッター液
- 卵 1個
- 水 大さじ2
- 薄力粉 50g
- パン粉 50g
- 揚げ油 適量
- ソース
- ケチャップ 大さじ2
- ウスターソース 大さじ1
- パセリ (生/仕上げ用) 適量
手順
- 1 玉ねぎはみじん切りにします。
- 2 弱火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、1をしんなりするまで炒め、カニ缶、白ワインを入れて炒め合わせます。薄力粉を加えて粉気がなくなるまで弱火で炒めます。
- 3 牛乳を3回に分けて加え、弱火で混ぜながら全体がまとまってきたら(A)で味を調えます。バットに移し、落としラップをして冷蔵庫で60分程冷やし固め、4等分にして俵形に成形します。
- 4 バッター液を作ります。ボウルに卵を割り入れ、水を加え泡立て器で混ぜます。薄力粉を加えよく混ぜ合わせます。
- 5 3を4にくぐらせ、パン粉をつけます。
- 6 鍋底から3cm程の高さに揚げ油をそそぎ、180℃に熱したら5を入れ、衣がカラッときつね色になるまで1分程揚げたら油を切ります。
- 7 ボウルにソースの材料を入れて混ぜ、お皿にひきます。6を盛り付け、パセリを添えて完成です。
💡クリーミーなタネがたまらない!カニクリームコロッケに挑戦してみませんか?カニの風味がふわりと香るやさしい味に仕上がります。タネをしっかり冷やすことで、成形しやすく破裂せずに作ることができますよ。
何度も作っておうちの味に!
いかがでしたか。今回は、家族が喜んでくれる大人気おかずをご紹介しました。簡単に作れるものから少し手間のかかるものもありますが、どのレシピも間違いないおいしさです。ぜひ何度も挑戦して、レパートリーに追加してみてくださいね。
