鶏胸肉
サラダチキンのレシピ
おすすめの30選を紹介

電子レンジで簡単に作れる、サラダチキン風はいかがでしょうか。しっとりと仕上げた鶏むね肉は、そのまま食べるのはもちろん、サラダや和え物に加えたり、サンドイッチの具材としても使えて便利ですよ。ぜひお試しくださいね。

糖質1.9g/291kcal（1人分） （※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。） 鶏むね肉は価格が安定していて食べ応えもありますので、コストがかかってしまいがちな低糖質食を、継続していくには強い味方です。 今回は中華風の味付けでしっとりと、レンジで簡単に仕上げました。そのまま食べたりサラダ菜に包んで食べたりと、アレンジも効くので便利ですよ。

お手軽なサラダチキンでスティックから揚げを作ってみませんか。サラダチキンは調理済みなので、揚げ時間も短く、ささっと作れます。お子様にも喜ばれる味付けですよ。ぜひお試しください。

サラダチキンと長ねぎで作る、中華風おつまみはいかがでしょうか。シャキシャキの長ねぎと豆板醤の辛味がおいしい一品です。サラダチキンを使うことですぐに作ることが出来て、お酒のおつまみにぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。

レンジで簡単に作れる、タンドリー風のサラダ用チキンはいかがでしょうか。漬けて電子レンジで加熱するだけなので、忙しいときでも手軽に作ることができて、とても便利ですよ。ぜひ作ってみてくださいね。