にんじん ツナ

あの無限シリーズに、にんじんが仲間入り！ごま油とすりごまを入れて、香ばしく、食欲をそそる香りも楽しめます。フライパンは使わず、電子レンジだけで調理できるのでとっても簡単に作れますよ。にんじんが丸ごと1本、ペロリと食べられちゃいます。

ツナときゅうりの中華サラダのレシピのご紹介です。切って和えるだけなのでとても簡単ですよ。調味料も計りやすい分量で作っていますので、料理初心者の方にもおすすめです。おかずとしてはもちろん、おつまみにもなりますので、ぜひ作ってみてくださいね。

忙しい日に大活躍 しいたけの甘辛混ぜご飯のご紹介です。 しいたけとツナを甘辛いタレで煮詰めることで、旨みがぎゅっと詰まった混ぜご飯ができあがりますよ。 大葉をアクセントに加えているので、食べ飽きることもなくもりもりと食べられること間違いなし！ 簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

にんじんをたっぷり使った和え物のご紹介です。コーンの甘みとツナマヨのコクが効いていて、にんじんがたっぷり食べられますよ。電子レンジで簡単に作ることができるので、ぜひお試しくださいね。

ごぼうの定番のおかず、ごぼうサラダの紹介です。白だしや白すりごまを使って仕上げました。ごはんにもパンにも良く合います。葉野菜と合わせて手巻き寿司やサンドイッチなどにしても美味しいですよ。ぜひお試しください。