玄米のレシピ
おすすめの30選を紹介

玄米は、食物繊維が多く日頃から取っておきたい食材です。玄米が苦手な方でも美味しく食べやすいように炊き込みご飯にしたレシピのご紹介です。炊飯器に具材と調味料を入れて炊くだけなので簡単に出来ますよ。ぜひ試してみてくださいね。

オーブントースターで焼く、玄米を使った焼きおにぎりレシピのご紹介です。ミョウガと大葉の香味野菜と、香ばしいみそがマッチしてとても美味しいですよ。お酒の後のしめの一品としてもおすすめです。是非作ってみてくださいね。

さつまいもとあずきの玄米炊き込みご飯レシピのご紹介です。玄米は、食物繊維が多く日頃から取っておきたい食材です。玄米が苦手な方でも美味しく食べやすいように炊き込みご飯にしました。ぜひ試してみてくださいね。

粉チーズと牛乳で仕上げる、濃厚な玄米リゾットのご紹介です。きのことベーコンから出汁が出て、旨味もたっぷり。炊いた玄米から作るので、手軽にパパッと作れますよ。粉チーズはブルーチーズなどに変えてもおいしくお召し上がりいただけます。

ささみの玄米混ぜごはんのご紹介です。玄米のつぶつぶ感とささみのお肉感が絶妙にマッチする一品です。お肉が入ることで玄米がグッと食べやすくなりますよ。ぜひ、お試しくださいね。