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野菜
スムージーのレシピ
おすすめの22選を紹介

最終更新日 2023.2.10
野菜 スムージーのレシピ おすすめの22選を紹介
朝食やおやつの代わりとしてもおすすめの、野菜を使ったスムージーレシピをご紹介します。バナナやリンゴ、はちみつなどを加えることでよりおいしく仕上げました。ビーツや黄パプリカ、小松菜などを使った色鮮やかなスムージーは食卓をぱっと明るくしてくれますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
  • 目次
  • トロピカルフルーツのグリーンスムージー
  • アボカドとバナナのヨーグルトスムージー
  • アボカドとバナナのスムージー
  • 小松菜とヨーグルトのスムージー
  • 野菜たっぷり グリーンスムージー
  • ビーツでピンク色 はちみつレモンスムージー
  • チンゲン菜とバナナのグリーンスムージー
  • 紫キャベツとブルーベリーのヨーグルトスムージー

青くささなし!美味しいグリーンスムージー

4.3
17件の評価
小松菜、バナナ、りんご、牛乳、はちみつ
スーパーに売っている材料で、手軽にできるグリーンスムージーのレシピです。 フルーツとはちみつの甘みで小松菜の青くささを感じることなく美味しく飲めますよ。 フルーツはお好みのものをプラスして良いので、アレンジも自在です。是非お試しください。
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簡単 アボカドハニーのラッシー

牛乳、無糖ヨーグルト、アボカド、はちみつ、黒いりごま、レモン汁
アボカドを使ったラッシーのご紹介です。アボカドはドリンクにすることでより手軽にお召し上がりいただけます。ヨーグルトを入れてラッシー風にすることでさっぱりとしておいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
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朝食にビーツのグラノーラボウル

無糖ヨーグルト、ビーツ、ミックスベリー、はちみつ、バナナ、グラノーラ
ビーツをフルーツと一緒にミキサーにかけ、グラノーラボウルにしました。バナナと組み合わせると、ビーツ特有のくせも気にならなくなりますよ。バナナ以外にもイチゴやキウイなどお好みのフルーツで作ってみてくださいね。
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朝から元気!りんごのヨーグルトスムージー

4.8
21件の評価
りんご、ヨーグルト、牛乳、はちみつ
朝から元気な気分になれる!りんごのヨーグルトスムージーです。ミキサーで材料を混ぜ合わせるだけなので、忙しい朝でもとっても簡単に作ることができますよ。りんごの甘さとヨーグルトの酸味が相性抜群のスムージーをぜひ作ってみてくださいね。
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フレッシュトマトのジュース

トマト、水、レモン汁、塩、氷水
丸ごとトマトをジュースにしました。レモンの果汁を加えて爽やかさっぱりに仕上げました。ちょっぴり加えた塩がトマトの甘みを引き立てます。ミキサーにかけるだけで出来上がるので、忙しい時や朝食にもぴったり!ぜひお試しくださいね。
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