青パパイヤのレシピ
おすすめの11選を紹介

青パパイヤを使った沖縄の人気料理、パパイヤチャンプルーのご紹介です。青パパイヤの歯応えと、豚バラ肉の旨味がよく合います。お好みでスパムやツナを入れるとアレンジが広がりますよ。是非ご家庭でお試しくださいね。

今晩のおかずに、青パパイヤと豚バラ肉のガーリック炒めはいかがでしょうか。旨味たっぷりの豚バラ肉と、シャキシャキとした青パパイヤが、ガーリック香るめんつゆによく合い、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。ぜひお試しくださいね。

青パパイヤのエスニックサラダのご紹介です。青パパイヤの歯応えに、酸味と辛味の効いた味付けがよく合います。ピーナッツと干しエビの旨味がアクセントになっていますよ。お好みでパクチーや炒めたひき肉を入れると、アレンジが広がりますよ。ぜひお試しくださいね。

今晩のおかずに、青パパイヤのソムタム風サラダはいかがでしょうか。シャキシャキとした青パパイヤと、香りの良いナンプラーがよく合い、ごはんのおかずや、お酒のおつまみにぴったりの一品になりますよ。ぜひお試しくださいね。

青パパイヤとエビを、キムチと一緒に和えてみました。青パパイヤの歯応えと、エビとキムチの旨味がよく合います。ごま油の風味が良く、アクセントにもなります。味付けはキムチとごま油のみなので、初心者の方にもおすすめです。ぜひお試しくださいね。