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海鮮チヂミのレシピ
おすすめの18選を紹介

2022.6.21
海鮮チヂミのレシピ おすすめの18選を紹介
海鮮チヂミのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
  • 目次
  • シーフードミックスで海鮮チヂミ
  • ニラたっぷり海鮮チヂミ
  • 具材たっぷり 海鮮ニラキムチチヂミ
  • ニラとあさりのチヂミ
  • もやしとシーフードミックスのチヂミ
  • プリプリ!牡蠣のチヂミ
  • シーフードミックスで納豆チヂミ
  • 糖質が約80%抑えられる 豆腐ともずくの海鮮チヂミ

プリプリ!牡蠣のチヂミ

牡蠣、九条ねぎ、ニラ、卵、片栗粉、水、ごま油、スイートチリソース、すりおろし生姜、しょうゆ、塩こしょう
旨味たっぷりの牡蠣チヂミはいかがでしょうか。牡蠣と九条ねぎ、ニラをたっぷり混ぜ込んだ贅沢なチヂミです。片栗粉を使った生地は、モチモチ食感がたまりませんよ。お酒のおつまみにぴったりなので、ぜひお試しくださいね。
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シーフードミックスで納豆チヂミ

シーフードミックス、納豆、ニラ、卵、水、鶏ガラスープの素、塩、薄力粉、片栗粉、ごま油、しょうゆ、酢、白いりごま
納豆とシーフードミックスを使った簡単チヂミはいかがでしょうか。納豆とシーフードミックスのうまみが濃縮されて、クセになる味です。納豆が余った時に、ささっと簡単に作れますので、ぜひレパートリーに加えてみてください。
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糖質が約80%抑えられる 豆腐ともずくの海鮮チヂミ

4.5
7件の評価
木綿豆腐、卵、もずく、シーフードミックス、ピザ用チーズ、塩、ごま油、糸唐辛子、ニラ
糖質3g/427Kcal(1枚分) もっちりとした食感が美味しいチヂミ、今回は粉類を一切使用せず、豆腐ともずくを利用して作った一品です。小麦粉を使えば約20gの糖質になるので、80%も糖質を抑えられます。そのままで美味しく食べられますが、物足りない場合はポン酢小さじ2にラー油少々を入れて付けダレにしてみてはいかがでしょうか?その場合は糖質約1gプラスになります。是非お試しくださいね。 (※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。) 糖質2.285g(通常のチヂミの糖質約20.4g) 塩 小1/4(ポン酢ラー油を付けて食べた場合糖質 約プラス1g)
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米粉でカリッと シーフードチヂミ

米粉、片栗粉、シーフードミックス、ニラ、にんじん、ピザ用チーズ、鶏ガラスープの素、塩、ごま油、酢、しょうゆ、ラー油、水、卵
米粉でカリッと仕上げた、シーフードチヂミはいかがでしょうか。香りのいいニラや旨味のあるシーフードミックスに、米粉のカリッとした食感が合わさり、おいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
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白玉粉でもちもち エビニラチヂミ

薄力粉、白玉粉、水、鶏ガラスープの素、ニラ、にんじん、エビ、ごま油、コチュジャン、酢、白いりごま、卵
白玉粉を使ったもちもち食感のチヂミの紹介です。こんがり焼けたチヂミを一口食べれば、カリッとした後にモチっとした食感が楽しめます。エビのプリプリ感もやみつきになります。コチュジャンの甘辛タレにつければ、ビールにぴったりのおつまみが完成です。
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