豚もも肉、にんじん、玉ねぎ、オクラ、タケノコの水煮、すりおろし生姜、顆粒低カロリー甘味料、酢、しょうゆ、トマトピューレ、鶏ガラスープの素、サラダ油、塩こしょう、塩
糖質7.2g(低カロリー甘味料に含まれる糖質を除きます)/290kcal(1人分)
水溶き片栗粉でとろみをつけるところをオクラのネバネバを利用して糖質を抑えました。彩りも良いので、ぜひ今晩のおかずに作ってみてください。
※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。