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栄養のレシピ
おすすめの30選を紹介

2022.6.9
栄養のレシピ おすすめの30選を紹介
栄養のレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
  • 目次
  • 栄養満点!カラフルしゅうまい
  • 栄養満点!豆鯵の南蛮漬け
  • 崩れない!具だくさん豆腐の卵とじ
  • お酒にもごはんにも合う!ぶり大根
  • ふろふき大根の鶏そぼろ味噌かけ
  • ゴーヤと豚バラのさっぱり梅和え
  • ゆず香る!しっとり柔らか鶏手羽大根
  • ◯◯使ってピリッと美味い!豚バラ大根

癖になる美味しさ ゴーヤの紅生姜チーズ詰め

4.0
12件の評価
ゴーヤ、紅生姜、クリームチーズ、片栗粉、オリーブオイル、カマンベールチーズ
おうちで簡単に、今夜のおかずにもおつまみにもなる一品です。ゴーヤの苦味とカマンベールチーズがとってもよく合いマイルドな味わいに。 紅しょうがのアクセントがとても癖になります。簡単に仕上がりますので、是非お試しください。
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苦味が美味しい!麻婆ゴーヤ

4.5
15件の評価
ゴーヤ、豚ひき肉、ごま油、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、鶏ガラスープの素、豆板醤、甜麺醤、ラー油、長ねぎ、オイスターソース、酒
苦味がとても美味しいゴーヤがたっぷり入った、麻婆ゴーヤはいかがでしょうか。 ピリッと辛いひき肉と、ゴーヤの苦味がとてもよく合い、ご飯が進みますよ。 ビールにもぴったりなので、よく冷えたビールのお供に、ぜひ作ってみてくださいね。
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パリパリおつまみ ゴーヤチップス

4.5
33件の評価
ゴーヤ、片栗粉、塩、揚げ油、レモン、ミニトマト、フリルレタス
ゴーヤを薄切りにして片栗粉をまぶし、低温でじっくり、カリッと揚げました。ゴーヤの風味はしっかりあるのに、独特の苦味は和らいで食べやすいですよ。お酒のおつまみにぴったりですので、ぜひ作ってみてくださいね。
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くるくる簡単!大根と生ハムのひとくちサラダ

大根、生ハム、ブロッコリースプラウト、黒こしょう、オリーブオイル、豆苗
巻くだけで簡単にできる、大根のひとくちサラダのレシピです。お酒のおつまみとしても美味しい一品です。黒こしょうではなく、柚子胡椒でも美味しく食べられます。柚子胡椒は種類によっては塩分が多いのでつけすぎに注意してください。
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レンジでゴーヤとささみの酢味噌和え

ゴーヤ、鶏ささみ、ミニトマト、みそ、酢、砂糖、七味唐辛子、塩、酒
電子レンジで出来る、ゴーヤの簡単和え物です。 ゴーヤの苦味と甘辛い酢味噌の相性は抜群です。 おかずの一品としても、お酒のおつまみとしてもオススメです。 七味唐辛子はお好みで、なくてもお作りいただけるので是非お試しください。
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