芋がら(ずいき)を使ったレシピおすすめの36選を紹介

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「ずいき」とも呼ばれる、里芋などの葉柄を使ったレシピをご紹介します。生の芋がらや、乾燥芋がらを使ったアレンジレシピをピックアップ。生の芋がらの下処理の方法もご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。