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鶏のささみのレシピ
おすすめの40選を紹介

最終更新日 2023.11.28
鶏のささみのレシピ おすすめの40選を紹介
鶏のささみを使った人気のレシピをピックアップしました。甘辛焼きやチキン南蛮、春巻きやナゲットなど、幅広いアレンジレシピをご紹介しているので、ぜひ毎日の献立作りにお役立てくださいね。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
  • 目次
  • ささみの甘辛炒め
  • 大葉とチーズのささみ春巻き
  • 止まらない!やみつき無限ピーマン
  • サックサクの ささみスティック
  • ご飯がすすむ!ささみの甘辛から焼き
  • 韓国の味 そうめんでビビン麺
  • ささみときゅうりの春雨サラダ
  • 少ない油で揚げ焼きする一口ささみフライ

ごま油香る 叩ききゅうりと鶏ササミの簡単和え

4.5
1102件の評価
鶏ささみ、きゅうり、塩、ごま油、しょうゆ、豆板醤、砂糖、料理酒
ごま油の風味が香る、きゅうりとささみの和え物のご紹介です。しょうゆで味を調え、豆板醤で辛味を加えたとてもおいしい一品です。鶏ささみは電子レンジで加熱するので、手軽にお作りいただけますよ。ぜひお試しくださいね。
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ジューシーとりささみのチキン南蛮

4.6
555件の評価
鶏ささみ、塩こしょう、酢、醤油、砂糖、卵、キュウリ、マヨネーズ、酒、すりおろしニンニク、小麦粉、塩
ヘルシーなささみで作るチキン南蛮です。 ごはんとも相性バツグンですし、パンと挟んでサンドイッチにしても美味しい一品です! 昼食や夕食に是非いかがでしょうか。 カニクリームコロッケやカキフライなどにもかけてもオススメですよ!
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のり塩風味 鶏ササミのカリカリピカタ

4.4
573件の評価
鶏ささみ、塩、卵、青のり、粉チーズ、サラダ油、ベビーリーフ
鶏ササミのカリカリピカタです。鶏ささみを薄くのばしているので、火の通りが早く、さっと簡単に作ることができます。お酒のおつまみにもいかがでしょうか。お好みでマヨネーズをつけてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
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レンジで!ささみのチリソース

4.3
401件の評価
酒、水、酢、砂糖、塩、片栗粉、サラダ油、ささみ、ケチャップ、塩こしょう、長ねぎ
電子レンジでできちゃう、簡単チリソースです。 焦がしてしまう心配がないので、失敗なし! 豆板醤を使っていないので、辛いものが苦手な方やお子様にも喜ばれます。 お酒のおつまみにするなら、黒こしょうをかけてもおいしいです。
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油揚げとささみのさっぱり和え

4.5
103件の評価
鶏ささみ、料理酒、油揚げ、長ねぎ、ごま油、しょうゆ、鶏ガラスープの素、白いりごま
糖質2.4g/236kcal(1人分) 油揚げとささみのさっぱり和えはいかがでしょうか。カリカリに焼いた油揚げの食感がアクセントになった一品です。簡単に作ることができるので、あともう一品欲しいときやお酒のおつまみにもぴったりですよ。ぜひお試しください。 ※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。
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