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離乳食初期(5、6ヶ月ごろ)のレシピ
おすすめの29選を紹介
最終更新日 2023.9.22
離乳食初期(5、6ヶ月ごろ)におすすめのレシピをピックアップしました。電子レンジで作れるお粥や、彩り鮮やかなほうれんそうやかぼちゃのペーストなど、主食からおかずまで幅広くご紹介しています。お子様の月齢に合わせて、参考にしてみてくださいね。
目次
電子レンジでごはんから作る 10倍がゆ
鍋でごはんから作る 10倍がゆ
鍋でお米から作る 10倍がゆ
バナナのペースト
白身魚のすり流し
ゆでて作る ほうれん草のペースト
ゆでて作る かぼちゃペースト
電子レンジで作る トマトのペースト
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離乳食の昆布だし
調理
90
分
費用目安
200
円
4.4
17件の評価
昆布、水
離乳食5、6ヶ月ごろ(初期)から使用できる、離乳食の昆布だしのご紹介です。だしはおじややうどん、野菜を煮るときなど調理だけでなく、少量を混ぜて軟らかくしたり、伸ばしたり、風味を加える際にも重宝します。
たべれぽ
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電子レンジで作る ミルクパンがゆ
調理
10
分
費用目安
100
円
4.5
8件の評価
食パン、調乳済みミルク
離乳食5、6ヶ月ごろ(初期)から始められる、電子レンジで作るパンがゆのご紹介です。調乳済みミルクを使用し、市販の食パンを簡単にパン粥にしました。10倍がゆに慣れた頃、お好みの粉ミルクを使うとお子様も食べやすいですよ。
たべれぽ
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ゆでて作る しらすのすりながし
調理
10
分
費用目安
100
円
しらす干し、お湯、湯冷まし
離乳食5、6ヶ月ごろ(初期)から始められる、ゆでて作るしらすのすりながしのご紹介です。ストック用に多めに作り、冷凍しておくことで、おかゆやうどん、にゅうめんのトッピングや、野菜との和え物にもつける便利な一品です。ぜひ、お試し下さい。
たべれぽ
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鍋で作る りんごのすりおろし煮
調理
20
分
費用目安
100
円
りんご、水
離乳食5-6ヶ月ごろ(初期)から始められる、鍋で作るりんごのすりおろし煮はいかがでしょうか。加熱することで、りんごの甘味や風味が増し、おいしくいただけます。おかゆや野菜のペーストにトッピングすることもおすすめです。ぜひ、一度作ってみてくださいね。
たべれぽ
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電子レンジで作る 豆腐のペースト
調理
10
分
費用目安
100
円
4.5
25件の評価
絹ごし豆腐、水、湯冷まし
離乳食5、6ヶ月ごろ(初期)から始められる、電子レンジで作る豆腐のペーストはいかがでしょうか。絹ごし豆腐はすりつぶしやすく、舌ざわりがなめらかなので、離乳食に取り入れやすい食材のひとつです。お粥や野菜のペーストと混ぜてもおいしくいただけますよ。ぜひお試しくださいね。
たべれぽ
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