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レシピを分かりやすくご紹介!

混ぜて簡単!しらすと梅の混ぜご飯

「混ぜて簡単!しらすと梅の混ぜご飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

簡単!時短! たっぷりのしらすと梅干しを使った風味豊かな混ぜご飯です。 ゆかりや青のり、かつお節など、香り豊かな食材がふんだんに使われているので、冷めても美味しい一品です。 そのまま食べても良し、おにぎりにしてお弁当に入れてもおすすめですので、是非お試し下さい。
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調理時間 20分

材料・作り方

【材料】 2人前
しらす           30g
梅干し           2粒
青のり           大さじ1
かつお節          1袋
ごはん           300g
①ゆかり          小さじ1
①ごま油          小さじ1
①めんつゆ(2倍濃縮)   小さじ1

【手順】
1. 梅干しはタネを除き、細かく切ります。
2. ボウルにごはん、しらす、梅干し、青のり、かつお節を入れ混ぜ合わせます。
3. 全体が混ざったら①を全て入れ混ぜ合わせて完成です。

料理のコツ・ポイント

ゆかりがない場合、シソを細かく刻んで入れても美味しく召し上がれます。
おにぎりなどにしてもおすすめです。
梅干しはお好みの量調節して下さい。
他にワカメなどをいれても美味しく召し上がれます。
ごはんはお好みの量調節して下さい。

たべれぽ

たべれぽ
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poco
2017年02月09日

お弁当に持っていくために作りました!味見したら梅と調味料の調和がとれていて最高です\( ˆoˆ )/

コメント

晴
お弁当にすごく良さそうと思ったんですが
冷凍保存って出来ますか?
2ヶ月前
kurashiru
kurashiru
混ぜご飯や炊き込みご飯などは痛みやすいので、お弁当にはあまりお勧めできません。
2ヶ月前
K-mama
K-mama
カリカリ梅でもいけますか?
3ヶ月前
kurashiru
kurashiru
コメントありがとうございます。
カリカリ梅でも大丈夫ですよ、とても食感が良くなるので、ぜひお試しくださいね。
3ヶ月前
ひよこ
ひよこ
簡単なので今度お弁当に入れてみます
3ヶ月前
Tomomi  Kobayashi
Tomomi Kobayashi
美味い!糖質制限中ですがハマってしまった。。。
3ヶ月前
kurashiru
kurashiru
コメントありがとうございます。
白米そのものより、具が入っている分、糖質は低くなっておりますので、
糖質制限の一休みの時などに、是非また作ってくださいね。
3ヶ月前

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