料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

簡単さっぱり!厚揚げとかいわれのごまポンサラダ

「簡単さっぱり!厚揚げとかいわれのごまポンサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

忙しい時やあと一品欲しい時に、パパっと簡単に作れる厚揚げのたっぷり入った、厚揚げとかいわれのごまポンサラダはいかがでしょうか。 ごはんのおかずだけでなく、お酒のおつまみにもぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:200円前後

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材料(2人前)

  • 厚揚げ300g
  • かいわれ大根1パック
  • しらす30g
  • ①ポン酢大さじ2
  • ①ごま油大さじ1
  • ①砂糖小さじ1
  • ①白いりごま小さじ1

手順

  1. 1.
    厚揚げはトースターで5分〜10分焼き色がつくまで焼きます。
  2. 2.
    かいわれ大根は根を切っておきます。
  3. 3.
    焼いた厚揚げを一口大に切ります。
  4. 4.
    ①を混ぜ合わせます。
  5. 5.
    皿に3と2としらすを盛り付け、3をかけて和えたらら完成です。

料理のコツ・ポイント

トースターの温度やワット数によって、焼き時間が異なりますので、焼き色を見ながら時間を調節してください。

たべれぽ

たべれぽ
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yuki-mam
2017年10月06日

写真は食べかけですが、たいへん美味しくできました!

たべれぽ
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iiire8201
2017年08月01日

簡単だしおいしかったです。カイワレちょっと苦手だけど食べれました(๑>؂

たべれぽ
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とくちゃん
2017年07月01日

簡単にできて、サッパリして美味しいです。料理初心者ですがほかのレシピも試したくなりました。

たべれぽ
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かずぴー
2017年06月17日

さっぱりしてて美味しかったです🎵
おつまみにも最高です。

たべれぽ
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猫駅長🐱
2017年06月05日

厚揚げとかいわれが合ってて美味しかったです♪さっぱりしてて、これまた美味しいです😆また作りたいです😆

コメント

やよい
やよい
豆苗でも大丈夫でしょうか?
1週間前
kurashiru
kurashiru
かいわれ大根の代わりに豆苗を使用していただいても美味しいですよ。ぜひアレンジをしてみてくださいね。美味しく作れますように。
1週間前
ピノ
ピノ
簡単で美味しかったです。
さきイカを入れましたが、歯が悪い私でも柔らかくなり、食べやすかったです。(^.^)
4ヶ月前
しずく
しずく
しらすの代わりになる物はないですか?
5ヶ月前
kurashiru
kurashiru
桜エビややかつお節などでも合いますよ、さきいかなどでも代用できますので、ぜひ作ってみてくださいね。
5ヶ月前
しずく
しずく
さきいか!おもしろいですね!
やってみますね!
しらす、入れて無くても、充分美味しかったです!🙌❤
5ヶ月前
にいな
にいな
オーブンだと何度で何分すればいいか教えてください^_^
5ヶ月前
kurashiru
kurashiru
オーブンにもよりますが、
220度に設定して同じ時間で様子をみながらやってみてください。
ぜひ作ってみてくださいね。
5ヶ月前

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